Nemoci

Podzimní doba zvláště „přeje“ různým virózám, které lid souborně pojmenoval jako „choroby z nachlazení.“ Na Moravě se takovým nemocem všeobecně říká „skřipka,“ pravděpodobně proto, že umí člověka pořádně skřípnout. Podívejme se teď společně, jak takovým nepříjemnostem předcházet a jak s nimi válčit, když už je „chytneme“. Lidové rčení praví, že chřipka léčená trvá sedm dní, kdežto neléčená celý týden. Zhusta to bývá pravda – nicméně léčit bychom se měli, a to dostatečně intenzívně a dostatečně dlouho, protože jinak se nám může přihodit, že se chřipka záhy vrátí. A taková „vracecí“ chřipka je potvora, protože si ráda někam „sedne“ – a máme vystaráno o vážné problémy, které se pak rozhodně nedají jen tak vyležet. Dobrá prevence je lepší, než deset doktorů při nemoci – a tady máme možností – jak říkají bratia Slováci – „neúrekom.“

Především je třeba se zaměřit na zvyšování obranyschopnosti organismu. Z bylinek je v tomto směru přeborník rudbeckie nachová (Echinacea purpurea) a její žlutě kvetoucí sestry. Předmětem sběru a použití je především kořen, ve druhém sledu květ a trochu méně významné jsou listy. Je však třeba poznamenat, že nejdůležitější obsahové látky jsou hůře rozpustné do vody a lépe do etanolu, z čehož vyplývá, že etanolické tinktuře bychom měli dávat přednost, před zařazením suché bylinné drogy do čajové směsi. V současnosti je na trhu hojnost výrobků s Echinaceou, ale podle mých zkušeností je suverénně nejlepší slovinský produkt Immunal® - prostě proto, že je vyráběn jinou technologií. Ostatní výrobky totiž představují klasický lihový výtažek, kdežto Immunal představuje bylinnou šťávu, etanolem zakonzervovanou. Echinacea ovšem zdaleka není sama; podporovat imunitu umí celá řada rostlin. Více v HERBÁŘI LÉČIVÝCH ROSTLIN – např. šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis), zlatý kořen (Rhodiola rosea), gotukola (Centella asiatica), z domácí květeny třeba řepík (Agrimonia officinalis), mateřídouška (Thymus serpyllum), sporýš (Verbena officinalis) a celá řada dalších. Na tomto místě bychom měli jmenovat i pravý zelený čaj (Camelia sinensis). Já osobně už několik let pro své klienty s úspěchem používám čajovou směs Imunozen®. Výborné imunomodulační vlastnosti mají rovněž prakticky všechny včelí produkty, tedy med, mateří kašička, propolis i rouskový pyl; ten poslední je ovšem před použitím nutno fermentovat. Taktéž čistě živočišné přírodní produkty mají někdy docela mohutnou imunostimulační působnost. Na bázi specielně upravované hovězí krve jsou u nás vyráběny vysokomolekulární polypeptidické látky a na trhu je najdeme pod obchodním označením Preventan® či Preventin C® - tablety (ty druhé s příměsí vitamínu C) a Imuregen® - kapky. Tyto přípravky jsou vhodné i pro děti, kterým jsou dokonce přidávány i např. do jogurtů apod. pod názvem Juwim®.

Když už ochoříme, neměli bychom onemocnění v žádném případě podceňovat. Viry jsou všudypřítomné, a to že jsme onemocněni je jasným příznakem toho, že jsme nějakým způsobem oslabeni. Může to být z přepracování, může docházet psychická energie, v pozadí může být i skutečné těžší prochlazení, případně jsme se pohybovali delší čas mezi prskajícími spoluobčany a kapénkovou infekcí jsme nákazu získali i pro sebe.

Mnoho lidí takovou lapálii přechází – třeba mají obavu jít k lékaři nebo usuzují, že jsou v pracovním procesu nepostradatelní, případně sem obávají, že se na ně zaměstnavatel bude mračit a eventuelně mohou přijít i o místo. Přecházení „obyčejné“ chřipky je však stejně riskantní, jako přecházení pražské magistrály na červenou. Nedělejte to, prosím ! V každém případě je zapotřebí si dobře odpočinout, zvláště pokud se přidruží byť jen mírná teplota.- V krajním případě si vezmeme dva-tři dny dovolenou – a když k tomu přidáme dva-tři dny volného víkendu, máme většinou vyhráno.

Velmi osvědčené je staré dobré vypocení. Uděláme si teplou lázeň, v ní vypijeme sklenici horkého lipového thé a hajdy do postele. Místo čaje lipového můžeme pít i thé z květů černého bezu, z mateřídoušky nebo thé vřesové. Nesmíme zapomenout i na přísun vitamínů. Já osobně v takovém případě na tři dny uléhám a béřu denně 5g (5.000 mg)vitamínu C, a to ve formě šumivých vitamínů německé výroby, kdy 1 tableta obsahuje 1 g kyseliny askorbové; zcela zásadně dávám přednost citrónové příchuti. Toto krátkodobé užívání „koňské dávky céčka“ tělu neuškodí a skomírající tělesnou baterku zase dobije. Další dobrou možností je užívání tinktury z rudbeckie, ale také ve vysoké dávce – totiž každé 3 hodiny 1 čajovou lžíčku v prvních třech dnech a potom až do uzdravení 3-4 čajové lžíčky denně. Doprovází-li onemocnění kašel, můžeme – podle okolností – buď podporovat vykašlávání, kdy aplikujeme zejména byliny s obsahem saponinů, např. lékořici, diviznu, jitrocel, případně specializovanou čajovou směs Hlenven®, anebo lze neproduktívní suchý kašel spíše tlumit, použitím bylin s převahou látek slizových, např. islandského mechu (lišejníku), proskurníku, či slézu, eventuelně čajovou směsí Tusstop®. Dobře si v takovém případě počínají i různé sirupy, kterých je v našich lékárnách habaděj – já sázívám na sirup Avenisa®. nebo na Bezkašel®. Při chorobách z nachlazení se výtečně uplatňuje i klasika – česnek a cibule. Z česnekových specialit doporučuji jednoznačně velmi silný výtažek, vyráběný pod názvem GH Extrakt® a cibuli lze požívat syrovou, ovšem ve větším množství. Velmi účinná, ale hrubě nechutná je směs cibulové šťávy s medem nebo se surovým žlutým cukrem. Proti chorobám z nachlazení lze s úspěchem využívat i postupy homeopatické – a to jak v léčbě, tak i v prevenci.Na trhu je jednak několik směsných specialit, např. protichřipkový lék Oscilocoxinum®, ale nejméně stejnou službu nám poskytnou i jednotlivé byliny: např. je prokázán imunomodulační vliv měsíčku lékařského (Calendula officinalis) v potenci D3 – D12 a to zejména tam, kde chorý má pocit celkového úpadku sil, je vystrašený a stále žádá více tepla. Výborným lékem na všechny recidivující angíny a katary horních cest dýchacích je ličidlo americké (Phytolacca americana)v potenci D3, jehož aplikace je vhodná i tam, kde se nemocný výrazně potí a má bolestivé kloubní příznaky.

Zde uvedené postupy tvořím přirozeně jen maličkou výseč ze všech možností, které nám přírodní léčba nabízí. Vždy je však třeba mít na paměti, že hlavním příkazem při chorobách z nachlazení je nejméně třídenní klid na lůžku, málo jíst a hodně pít; první a někdy i druhý den je vhodné, podávat k pití výhradně destilovanou vodu, která je výborným rozpouštědlem a vyplaví z těla mnoho škodlivin. V dalších dnech pak je naopak k pití vhodná voda minerální, k doplnění potřebných minerálů. Osvědčené též je, podávat destilovanou vodu po celou dobu nemoci, avšak v takovém případě je nutné od druhého, nejpozději od třetího dne nemoci podávat současně zeleninové šťávy na doplnění chybějících minerálů.