Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
S teniskami proti posmrkávání
Pravidelná pohybová aktivita je velmi dobrým prostředkem, jak se...Rubrika: Infekční nemociVliv spirituality na zdraví
Vědci nemohou dokázat existenci Boha. Vědecké poznatky nicméně...Rubrika: SpiritualitaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaJojo efekt poškozuje srdce
K jojo efektu dochází u lidí, kteří vsadí na nějakou zrovna...Rubrika: Hubnutí a obezitaTiché blokády po angioplastice běžné
Srdeční pacienti, kteří se podrobí angioplastice na...Rubrika: Srdce a cévyKáva a čokoláda
Káva je běžným zdrojem karcinogenních látek v naší stravě....Rubrika: Káva a kofeinNedostatek spánku mění projevy genů
Kromě diety, cvičení, zamezení stresu a sociální podpory...Rubrika: SpánekDarováním krve proti infarktu
Finští odborníci po dobu pěti let zkoumali zdravotní stav více...Rubrika: Srdce a cévySrdce a kiwi
V nedávné studii měli lidé, kteří jedli denně po dobu...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Česneková majonéza
Rozmixujeme 250 g tofu, 5 pl oleje, 2 pl citrónové šťávy, 1 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyJarní pilaf
250 g rýže basmati natural, 50 g sójového granulátu, 1 lžička...Rubrika: Jídla z obilninOvesné tyčinky s kešu ořechy
olej 14 pl, voda 6 pl, med 3–4 pl, slad 1 pl, sůl špetka...Rubrika: Moučníky, dezertyPolévka z červené čočky
Na lžíci oleje se lžící vody osmažíme 2 cibule nakrájené na...Rubrika: PolévkyOřechové máslo
1 šl jemně nastrouhaných vlašských ořechů (mandle, sezam), 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOvocný chlebíček
500 g celozrn. mouky pšeničné, 200 g hladké mouky, 150 g...Rubrika: Moučníky, dezertyUzené tofu na cibulce
2 velké cibule nakrájené nadrobno usmažíme na 2 lžících...Rubrika: Jídla z tofu a sójiJablečný krém
1 kg jablek, 1 šl uvařených jáhel, 1 pl sladkého misa, 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyItalské minestrone
Marinujeme dvě kostky tofu nakrájeného na kostky ve 3...Rubrika: PolévkyDalší