Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Dvakrát o kávě
Autoři nedávné studie věnované pití kávy došli k...Rubrika: Káva a kofeinVitamíny C a E chrání plíce proti ozónu
Denní dávka vitamínů C a E pomáhá eliminovat negativní...Rubrika: Vitamíny a minerályJablko denně
Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou...Rubrika: Vitamíny a minerálySilní pijáci a mozková mrtvice
Vědci porovnávali spotřebu alkoholu u 212 pacientů...Rubrika: AlkoholAmeričanům se daří držet pod kontrolou srdeční onemocnění, nikoliv však cukrovku
Analýza několika tisíc amerických občanů ve věku 40 až 85...Rubrika: CukrovkaNasycené tuky a transmastné kyseliny zvyšují úmrtnost
Vědci sledovali po dobu asi třiceti let více než 125 tisíc...Rubrika: DlouhověkostOvoce a zelenina snižují riziko srdečního onemocnění u žen
Vědci z Harvard School of Public Health vyhodnocovali výsledky...Rubrika: Zdraví ženyDiabetici užívající metformin by si měli dát pozor na vitamín B12
Metformin je nejběžnějším orálně podávaným lékem, který...Rubrika: LékyVláknina v obilovinách snižuje riziko srdečního onemocnění u starších lidí
Ve studii na 3 588 lidech starších 65 let se ukázalo, že ti...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Rýže natural
1 šálek rýže natural, 2 šálky vodyRubrika: Přílohy z obilninRajčatovo-čočková polévka
2 plechovky krájených rajčat, 1 hrnek neuvařené čočky, 3...Rubrika: PolévkySójové mléko
100 g bobů na 8-10 hodin namočíme ve vodě. Pak vodu slijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlySlunečnicový krém s banánem
slunečnice š (1 š = 2 dl), vroucí voda 5 pl, banán 1 ks, med...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRomský ples – netradiční bramborový guláš
10 menších až středně velkých brambor (nakrájíme podélně...Rubrika: Jídla z bramborIndické smaženky
2 ks petržele, 3 ks mrkve, 2 pl nasekaných ořechů, sůl, 4 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaCitrónová polévka
Připravíme si půl šálku uvařené rýže natural. V pěti...Rubrika: PolévkyCitrusová šťáva
Při příznacích choroby, při nedostatku vitaminu C nebo...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyLahodný zeleninový oběd
olej 4 pl, česnek zelený 5 stonků, nebo 5–6 stroužků bílého...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší