Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Velké dávky vitaminu D nejsou potřebné
Pracovníci Institute of Medicine, kteří prošli více než 1 000...Rubrika: Vitamíny a minerályStarší srdce potřebuje vitamín E
Nová studie s náhodným výběrem, která je součástí velké...Rubrika: Vitamíny a minerályKrátké cvičení zlepšuje sebekontrolu u dětí
Asi se nenajde nikdo, kdo by pochyboval o tom, že fyzická aktivita...Rubrika: Zdraví dětíStačí třicet minut pohybu denně a úzkostné stavy odcházejí
Je dobře známo, že fyzická aktivita je účinným prostředkem...Rubrika: Stres a psychikaPohyb pomáhá nemocným osteoartritidou
Osteoartritida se projevuje postupnou ztrátou funkce chrupavky v...Rubrika: PohybUžívání alkoholu v těhotenství usmrcuje mozkové buňky
Výsledky vědeckého výzkumu napovídají, že vyhýbání se...Rubrika: AlkoholFruktóza a tuk ve vztahu k tračníku
Poznatky ze dvou nezávislých studií ukazují, že jak fruktóza...Rubrika: Další nemociSójové oříšky pomáhají při vysokém krevním tlaku
Podle výsledků nedávno zveřejněné studie může podávání...Rubrika: Krevní tlakS droždím za lepší náladou
Běžci, kteří dostávali čtyři týdny po závodu denně...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Pikantní zeleninový guláš
2 nakrájené cibule, 2 stroužky utřeného česneku, 2 brambory...Rubrika: Zeleninová jídlaSójová drť
Můžeme občas podušenou přidat do kapustových karbenátků nebo...Rubrika: Jídla z tofu a sójiHráškový přívarek
2 pl oleje, 1 středně velká cibule, 3 š čerstvého nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaPohankové bochánky
200 g CZ pšeničné mouky, 100 g pohankové mouky, 100 g hladké...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyCuketový nákyp s bramborovou kaší
Z 500 g brambor připravíme s cca 100 ml horkého sójového...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1...Rubrika: SalátyPaella
2 nakrájené cibule, 4 rajčata nakrájená na velké kusy, 1...Rubrika: Jídla z obilninKečup
1 šálek rajského protlaku, 170 g rajčatového protlaku, 1 1/2 pl...Rubrika: OmáčkyZelný salát s brokolicí
2 š jemně nastrouhaného bílého zelí, 1 š na nudličky...Rubrika: SalátyDalší