Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Rýma: zmýlená neplatí
Vědci v nové studii sledovali 161 amerických rodin s různým...Rubrika: Infekční nemociI málo masa škodí…
Aby se ukázalo, jaký efekt má na nemocnost konzumace masa, vědci...Rubrika: VegetariánstvíKouření zvyšuje riziko impotence
Muži, kteří kouří nejméně jeden balíček (20 cigaret) denně...Rubrika: KouřeníNízkotučné mléčné výrobky snižují riziko cévní mozkové příhody
V dosud největší studii, která sledovala souvislost mezi...Rubrika: Srdce a cévyVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaSpánek pomáhá při učení
Spánek usnadňuje učení tím, že se během něj zvyšuje tvorba...Rubrika: Náš mozekPříjem sodíku a zadržování vápníku
Pečlivě kontrolovaná studie, která se zabývala vlivem přijmu...Rubrika: Vitamíny a minerályTo, jak jste fyzicky aktivní před mrtvicí, ovlivňuje vaše šance po mrtvici
Je dobře známé, že fyzická aktivita snižuje riziko mozkové...Rubrika: Srdce a cévyČištění zubů možná nesvědčí jenom zubům
Celá léta slýcháme, že je dobré po jídle si vyčistit zuby....Rubrika: RůznéDalší
Pesto z kapií a konopných semínek
Skvělý doplněk k burgerům. Pesto, plné chuti a výživných...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKuskusová pomazánka s olivami
2,5 š uvařeného celozrnného kuskusu (1 š = 2 dl), 2-3 stroužky...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryAnanasový pohár
1 ks ananasu, 1 l jablečného moštu, 6 čl agaru, mandle...Rubrika: Moučníky, dezertyOvocný salát
1/2 šl bulguru, 3 šl vody, rozinky, mleté vlašské ořechy...Rubrika: Ovocné receptyOříškové lupínky
4 bílky ušleháme na tuhý sníh, přidáme 70 g přírodního...Rubrika: Moučníky, dezertyFalešná humrová pomazánka
1 střední celer nebo polovina velkého celeru, 1 střední mrkev...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZelená krémová polévka
1 menší brokolice anebo 1 šálek zeleného hrášku anebo 1...Rubrika: PolévkySedlácká hrachová polévka
1 1/2 š půleného hrachu (namočíme na několik hodin), 8 š vody...Rubrika: PolévkyRýžový čaj
Rýži na suché pánvi opražíme dozlatova (pokud chceme rýžovou...Rubrika: ČajeDalší