Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Děti i mládež se bojí čím dál tím více
Vzpomínání na „staré dobré časy“ s nasazenými růžovými...Rubrika: Stres a psychikaMůžeme důvěřovat informacím o počtu kalorií na potravinách se sníženým obsahem kalorií?
Výzkumníci z Tufts University analyzovali kalorický obsah 29...Rubrika: Mýty a omylyStrava s vysokým obsahem tuku souvisí s horší funkcí mozku
Výzkum na zvířatech ukazuje, že tukem obtěžkaný jídelníček...Rubrika: Náš mozekDiabetici užívající metformin by si měli dát pozor na vitamín B12
Metformin je nejběžnějším orálně podávaným lékem, který...Rubrika: LékyVitamín E zřejmě snižuje riziko alergií a astmatu
Nové poznatky svědčí o tom, že častá konzumace potravin...Rubrika: AlergieMají dospívající vegetariáni všeho dostatek?
Dospívající, kteří se živí vegetariánskou stravou, jsou...Rubrika: VegetariánstvíKonzumace ořechů nepřispívá k nabírání na váze
Ořechy obsahují obecně hodně tuků a tak se mnozí lidé...Rubrika: Hubnutí a obezitaMáte rádi sýry? Vaše srdce ale ne…
Výzkum z nedávné doby označil sýry za jeden z hlavních zdrojů...Rubrika: MlékoKrevní tlak ve středním věku a stárnutí mozku
Hodnoty krevního tlaku ve středním věku hrají zřejmě...Rubrika: Náš mozekDalší
Petrželová zálivka
Rozmixujeme 450 g tofu, 2-4 pl oleje, 2 pl uemeocta, přidáme 1/2...Rubrika: Zálivky a dresinkyHoubová pochoutka
Vložte houby do mísy. Přelijte je 2 šálky vroucí vody a nechte...Rubrika: Jídla z hubDort se želé z agar-agaru
Spodní vrstvu dortu připravíme např. z kuskusu nebo jáhel...Rubrika: Moučníky, dezertyRýžová pomazánka s brokolicí
rýže natural uvařená 1,5 š (1 š = 2 dl), brokolice vařená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryHrachové karbanátky
300 g namočeného hrachu uvaříme do změknutí. Krátce...Rubrika: Náhražky masaŽitné nekynuté placky s peruánskými fazolemi
Nekynuté placky: celozrnná mouka žitná 300 g, polohrubá mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyGemerská zadělávaná zelenina se salátem
cibulka zelená 3 ks, salát hlávkový 1 kg, voda 1 litr, brambory...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninová rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 mrkev...Rubrika: Jídla z obilninHoubová omáčka
200 gramů nakrájených hub, 2 nakrájené pórky, 2 1/4 šálku...Rubrika: OmáčkyDalší