Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Musíte mít přátele
Chcete žít dlouho? Pak byste se měli vyskytovat s přáteli....Rubrika: Lidé a vztahyZdravé srdce: místo masa - tofu!
To, co si dáte na oběd, vám může zachránit život - k...Rubrika: Sója, tofuJste po většinu času unavení a vyčerpaní? Zkuste zařadit trochu pohybu!
Mnozí lidé si dnes stěžují na častou únavu a vyčerpání....Rubrika: PohybMultivitamíny nesnižují výskyt srdečních onemocnění
Rozsáhlá metaanalýza více než 2 milionů dospělých s...Rubrika: Srdce a cévySpotřeba cukru nemá zřejmě vliv na riziko vypuknutí cukrovky
Vědci zkoumali záznamy o stravovacích návycích 39 345 žen ve...Rubrika: CukrovkaPozor na salmonelu v Evropské unii
Švédské kontrolní orgány zjistily při testování dovezeného...Rubrika: Infekční nemociOlivový olej zřejmě chrání proti rakovině tlustého střeva
Nová studie vypracovaná vědci z Oxfordské univerzity přidala...Rubrika: RakovinaNevěřte špatným zprávám
Ve světle výsledků metaanalýzy Stanfordské univerzity (z roku...Rubrika: BIOŽitný chléb má budoucnost i pro vás
Po každém jídle slinivka vylučuje do krve inzulín, který...Rubrika: StravováníDalší
Dort s agarem
500 g kuskusu, 250 g ořechů, 200 g tofu, 1/2 hrnku sladěnky, tofu...Rubrika: Moučníky, dezertyGranola
10 š ovesných vloček, 4 š vody, 1/2 š sezamových semínek, 1/2...Rubrika: Jídla z obilninVosí hnízda
400 g CZ pšeničné mouky, 30 g droždí, 1 l medu, 30 g sójové...Rubrika: Moučníky, dezertySladké kořeněné ořechy
250 g loupaných mandlí, 250 g vlašských ořechů (nebo kombinace...Rubrika: Moučníky, dezertyBrokolicové rizoto tříbarevné
Na růžičky rozebranou brokolici vložíme do vroucí, mírně...Rubrika: Jídla z obilninIziki
Iziki namočíme na 20 minut – pozor, zvětší objem až...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiOřechovo-sezamová müsli tyčinka (8 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (lehce nasucho opražíme), 3 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyAvokádová pomazánka
2 měkká avokáda (rozmačkaná na pastu), 1 velká cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBramborový knedlík plněný špenátem a tofu
Špenátová náplň: 2 ks cibule, 2 pol. lžíce oleje, 400 g...Rubrika: Jídla z bramborDalší