Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
U žen dochází ke ztrátě chrupavky v kolenou rychleji než u mužů
V australské studii se ukázalo, že ženy ve věku 50 až 79 let...Rubrika: Zdraví ženyOchrana před rakovinami trávicího traktu
Asi 90 % rakovin tlustého střeva a konečníku, což jsou...Rubrika: RakovinaMnozí se bojí pesticidů
Také se bojíte konzumace ovoce a zeleniny stříkané pesticidy?...Rubrika: EkologieUchovávejte zeleninu čerstvou
Chcete doma servírovat co nejčerstvější zeleninu?...Rubrika: Vitamíny a minerályVýhody dvou jídel denně
Výzkumníci analyzovali informace od více než 50 tisíc...Rubrika: Hubnutí a obezitaVelká konzumace sladkých limonád u dětí
Více než polovinu příjmu tekutin u průměrného dítěte...Rubrika: Zdraví dětíEchinacea při nachlazení pomáhá jen nepatrně
Více než sedm set pacientů s nachlazením bylo náhodně...Rubrika: Přírodní léčbaNejlepší potraviny proti ztrátě paměti
Přestože neexistuje účinná léčba demence, existují některá...Rubrika: Vitamíny a minerályOptimální délka spánku
Nedostatek nebo nadbytek spánku zvyšují riziko mozkové mrtvice....Rubrika: SpánekDalší
Lněný chléb
Kvásek: 2 š vlažné vody, 1 1/2 kostky droždí (75 g), 2 pl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyVoňavá zelná polévka
voda 1 litr, zelí 250 g, mrkev 2 ks, brambory 4 ks, zeleninový...Rubrika: PolévkyMíchaný salát s klíčky
4 šálky klíčků z různých druhů luštěnin (z čočky...Rubrika: SalátyCountry celer
500 g kořenu celeru nakrájíme na plátky a napaříme doměkka...Rubrika: Zeleninová jídlaLahůdková pomazánka z tofu
tofu bílé 1 ks (300 g), droždí lahůdkové neaktivní 12 pl (60...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOvocné lasagne
50 dkg celozrnných těstovin, 26 dkg přírodního tofu, 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéJindřichohradecký žahour
Omáčka: 1/2 kg borůvek, 3 pl medu, 1 pl tahini, citrónová kůra...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPečené tofu nudličky
½ kg čerstvého tvrdého tofu, 1 pol. lžíce sójové omáčky, 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší