Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Pohyb a kognice
Před časem se objevily překvapivé zprávy o lidech, kterým...Rubrika: PohybPři hubnutí je velmi důležitá pomoc přátel
Obrovské náklady na léčení komplikací obezity naznačují...Rubrika: Hubnutí a obezitaStále více dětí s cukrovkou II. typu
Rostoucí výskyt obezity, který je důsledkem klesající hladiny...Rubrika: Zdraví dětíNikdy se nezastavujte!
Pohyb přidává léta životu. Chcete důkaz? Vědci sledovali 35...Rubrika: PohybKáva a čokoláda
Káva je běžným zdrojem karcinogenních látek v naší stravě....Rubrika: Káva a kofeinNiacin pomáhá jako účinný lék při schizofrenii
Určitá forma niacinu se prokázala jako účinný lék ve studii...Rubrika: Vitamíny a minerályDůležitost pravidelnosti v jídle
Britský výzkum zahrnující 1768 účastníků zkoumal vliv...Rubrika: StravováníJste nachlazeni? Kloktejte slanou vodu!
Antibiotika jsou účinná pouze proti baktériím a vzhledem k tomu...Rubrika: LékyPití alkoholických nápojů ničí čich
Příliš mnoho alkoholu neprospívá játrům a celkovému...Rubrika: AlkoholDalší
Falešná humrová pomazánka
1 střední celer nebo polovina velkého celeru, 1 střední mrkev...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFazolové hamburgery
2 hrnky uvařených černých fazolí, 1 hrnek strouhanky, 1/2 hrnku...Rubrika: Náhražky masaCountry celer
celer 500 g napaříme doměkka (po nakrájení se však nesmí...Rubrika: Zeleninová jídlaUchovávání pomazánek
Pomazánky je možné připravit i do zásoby. Hotovou pomazánku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMeruňkovo-ořechový chlebík
ovesné vločky jemné 8 pl, fruktóza 3 pl, sušené meruňky...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyBramborová kaše
8-10 na kostky nakrájených, středně velkých loupaných brambor...Rubrika: Přílohy z bramborOmáčka na špagety
2 nakrájené cibule, 4 stroužky utřeného česneku, 200 g...Rubrika: OmáčkySekaná z pšenice a fazolí
1 1/2 š pšenice (namočit na 1 den, vařit 1 hodinu a mlít na...Rubrika: Náhražky masaLehká drožďová pomazánka (sádlo)
vařící voda 300 ml, maizena 3 vrchovaté pl, studená voda šRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší