Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
S teniskami proti posmrkávání
Pravidelná pohybová aktivita je velmi dobrým prostředkem, jak se...Rubrika: Infekční nemociProzpívejte se ke zdraví
Vědci zkoumali účinky sborového zpěvu. Nezávisle na tom, o...Rubrika: Stres a psychikaPřecitlivělost na sůl jako marker rizika úmrtí
Lidé, jejichž krevní tlak po konzumaci soli náhle stoupne, jsou...Rubrika: Krevní tlakKonzumace rybího masa zpomaluje tepovou frekvenci
Čím více ryb sníte, tím pomaleji vám bude bušit srdce. Tento...Rubrika: StravováníMéně krve, méně masa, každé (dívčí) srdce jásá
Mnoho generací vyrostlo s vědomím, že tělo potřebuje dostatek...Rubrika: Vitamíny a minerályNadužívání alkoholu zhoršuje schopnost se soustředit
Soustavně se ukazuje, že mozková centra kontrolující schopnost...Rubrika: AlkoholFruktóza, játra a cukrovka
Je známo, že fruktóza se v těle vstřebává a metabolizuje...Rubrika: CukrovkaNižší riziko rakoviny prsu u starších žen v pohybu
Ženy, které denně více než hodinu jezdily na kole nebo chodily...Rubrika: Zdraví ženyChutě již v děloze
Výsledky nové studie naznačují, že s výchovou příštího...Rubrika: RůznéDalší
Bylinkový dresink
2 pl jablečného octa, 2 pl olivového oleje, 1 stroužek...Rubrika: Zálivky a dresinkyŠpenátová polenta s květákem
Květák posypeme solčankou (1 čl) a pod pokličkou jej ve vodě...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu směs na špagety (na pizzu)
1/3 š oleje, 1 1/2 š nakrájené cibule, 1 1/2 pl hořčice, 1 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiJablkový salám
1/2 kg oloupaných a jádřinců zbavených jablek nakrájíme na...Rubrika: Moučníky, dezertyZapékané brambory s pórkem
500 g pórku nakrájeného na kolečka 1,5 cm silná vaříme 8...Rubrika: Jídla z bramborFazole v rajské omáčce
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 pl rajského protlaku, 1...Rubrika: Luštěninová jídlaCuketová polévka s fazolemi a mátou
Cuketa nebo také cukína je zelenina původně vyšlechtěná v...Rubrika: PolévkyJablečný koláč II
Postupujeme jako v receptu Jablečný koláč I, jen místo...Rubrika: Moučníky, dezertyVenkovské fazolové lusky
fazolové lusky (čerstvé nebo mražené) 350 g, voda na uvaření...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší