Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Tělocvik pro vaši mysl
Aerobní pohyb může být účinným způsobem, jak uchovat či...Rubrika: PohybZápadní strava zvyšuje riziko cukrovky u indiánů kmene Pima
Studie faktorů životního stylu u Indiánů kmene Pima, známých...Rubrika: CukrovkaChcete-li si užívat lepšího zdraví, omezte příjem soli
Prakticky veškerá dospělá populace v řadě zemí celého světa...Rubrika: Srdce a cévyCelozrnná strava snižuje riziko srdečního onemocnění
Výsledky nové korejské studie svědčí o tom, že pacienti se...Rubrika: Srdce a cévyPsí dieta
Chcete zhubnout? Pořiďte si psa! Studie vypracovaná v University...Rubrika: Hubnutí a obezitaDeprese dokáže zvýšit váš krevní tlak
Cítíte se být v depresi? Pak vás nepotěšíme. Lidé -...Rubrika: Stres a psychikaLiposukce dokáže zbavit množství nadbytečného tuku
Vědci hlásí, že pacienti, kteří mají mírnou nadváhou až...Rubrika: Hubnutí a obezitaÚnava je často jedním z přehlížených negativních vedlejších účinků chemoterapie
Zvedání žaludku, zvracení a vypadávání vlasů jsou běžné...Rubrika: LékyKolik ovoce denně už bude příliš mnoho?
Sedmnáct lidí dostalo za úkol jíst denně 20 porcí (1,6-2 kg)...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Cizrnová fašírka
Pomeleme 3 dl uvařené cizrny, 1 balení (100 g) sójové drti...Rubrika: Náhražky masaBramborová roláda se špenátem
10-12 menších až středně velkých brambor (uvaříme ve slupce)...Rubrika: Jídla z bramborFakt hustá vomáčka
½ hrnku zeleninového bujonu, ¼ hrnku lahůdkového droždí...Rubrika: OmáčkyČokoládové kuličky obalené v mandlích
1/3 šálku vypeckovaných a nakrájených měkkých datlí, 1/3...Rubrika: Moučníky, dezertyČočkové hašé na droždí
Kombinací aminokyselin (bílkovin) a ostatních výživných...Rubrika: Luštěninová jídlaPolévka adzuki
1 hrnek fazolí adzuki, 5 hrnků vody, 1 cibule, bobkový list...Rubrika: PolévkyČočkovo-rýžové překvapení
1 šálek čočky, 1/4 šálku vody, 1 nakrájená cibule, 1...Rubrika: Jídla z obilninMajonéza z tofu
2 š rozdrceného přírodního tofu, 1 pl vinného octa, 1 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyTvarohový dort (z tofu) s banánem a ovocnou zálivkou
mouka celozrnná špaldová jemně mletá 1 š, sůl 1/3 čl, cukr...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší