Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vztah mezi televizí, filmy a výkonností studentů
Výsledky velké studie na 4 508 studentech ukázaly, že čím...Rubrika: Zdraví dětíKouření výrazně zvyšuje riziko úmrtí u cukrovky
Vědci z Harvard School of Public Health v Bostonu sledovali v...Rubrika: KouřeníMírné užívání alkoholu zvyšuje krevní tlak
Velká metaanalýza více než 360 000 dospělých a 90 000 nově...Rubrika: AlkoholPravidelným pohybem proti žlučníkovým kamenům
Muži, kteří jsou fyzicky aktivní, mají menší pravděpodobnost...Rubrika: PohybSouvislost mezi zásobením vitamínem E a rakovinou močového měchýře
Vědci sledovali v průběhu šestnácti let téměř jeden milion...Rubrika: RakovinaMéně je více
Chcete žít déle? Pak jezte méně. Podle zprávy zveřejněné...Rubrika: DlouhověkostOptimismus prodlužuje život
Vědci z kliniky Mayo zkoumali třicetileté lékařské záznamy...Rubrika: DlouhověkostDeset faktorů pro prevenci mrtvice
Jednou z hlavních příčin úmrtí a invalidity na světě je...Rubrika: Srdce a cévyMléko, vápník a zlomeniny
Studie trvající dvanáct let a zkoumající 78 000 žen (ve věku...Rubrika: OsteoporózaDalší
Žitné nekynuté placky s peruánskými fazolemi
Nekynuté placky: celozrnná mouka žitná 300 g, polohrubá mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyOkurkový salát s wakame
Lžíci wakame namočíme a uvaříme ve vodě.Rubrika: SalátyTofu plátky rychlé
Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce....Rubrika: Jídla z tofu a sójiLilkový salát s paprikou a pažitkou
2 zralé lilky, 1 hrst sušených rajčat, 1 žlutá paprika, 1...Rubrika: SalátyDrožďová pomazánka z tofu
230 g tofu, 10 lžic francouzského lahůdkového droždí (anebo...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryAvokádové snění
2 hrnky penne těstovin, 2 zralá, měkká avokáda, šťáva z ½...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéOvesné placky
1 šálek hrubých ovesných vloček, 3 šálky zeleninového...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyCizrnovo-rajčatová polévka s čerstvou bazalkou
150 g cizrny, 5 lžic olivového oleje, 2 červené cibule, 1...Rubrika: PolévkyCelozrnné vafle
K výrobě je zapotřebí vaflovač. Vafle můžeme použít jako...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší