Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Kojením i k lepším známkám
Podle zprávy Americké akademie dětského lékařství mají...Rubrika: Zdraví dětíStrava a cvičení: prevence cukrovky
Kombinace nízkotučné stravy s vysokým obsahem vlákniny a...Rubrika: CukrovkaNízký cholesterol, dlouhý život
Nízká hladina cholesterolu ve středním věku má za následek -...Rubrika: DlouhověkostPro teenagery je těžké přestat
Když jednou teenager začne kouřit, je to pro něj těžké, aby...Rubrika: KouřeníSouvislost mezi zásobením vitamínem E a rakovinou močového měchýře
Vědci sledovali v průběhu šestnácti let téměř jeden milion...Rubrika: RakovinaDietní změny mohou pomoci při autismu
Vyloučení mléka a mléčných výrobků, pšenice, potravinových...Rubrika: StravováníTempeh prospěšný k prevenci i léčbě
Tempeh, tradiční indonézské jídlo, se připravuje fermentací...Rubrika: CholesterolIntenzivní cvičení pomáhá při revmatoidní artritidě
Výsledky nové nizozemské studie ukazují, že program intenzivní...Rubrika: PohybStatiny na vlastní riziko
V roce 2012 vydal Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv...Rubrika: LékyDalší
Polévka z červené čočky
Jedná se o polévku, která je tak výživná a na přípravu...Rubrika: PolévkyŠvestkové muffiny s quinoou
120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 50 g quinoy, 3 biovejce...Rubrika: Moučníky, dezertyMléčná polévka z kořenové zeleniny
1 pl oleje, 1/2 š na tenké kroužky nakrájeného pórku, 1 1/2 š...Rubrika: PolévkyVánoční pochoutkový salát
1/4 kg mrkve nastrouhané nahrubo, 1/4 kg celeru nastrouhaného...Rubrika: SalátyCibulová polévka
4 šálky vody nebo zeleninového bujónu, 3 cibule nakrájené na...Rubrika: PolévkyChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyBanánový koktejl
1/3 š tofu (není nutné; pokud ho vynecháme, zvýšíme dávku...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyMáslo z tykve na pečení (natural)
3 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 1/2 š oleje, 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČernohorský seitan
4 plátky seitanu, mouka na obalení, bramborové těstíčko (jako...Rubrika: Náhražky masaDalší