Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Jak s tlakem ve stresu
Pokud se dokážete dobře vyrovnávat se stresem, možná...Rubrika: Stres a psychikaDoplňky vitamínu E zvyšují riziko jednoho druhu mozkové mrtvice
Mezinárodní skupina výzkumných pracovníků zkoumala data z...Rubrika: LékyReforma zdravotnictví – anebo vlastního zdraví?
Ve studii na více než 25 tisících Němcích se ukázalo, že...Rubrika: NEWSTARTMateřské objetí a geny
Když krysí matka tráví čas olizováním, upravováním a...Rubrika: Děti a rodičeNevěřte špatným zprávám
Ve světle výsledků metaanalýzy Stanfordské univerzity (z roku...Rubrika: BIOVáš hněv a riziko infarktu
Hodně dlouho nám říkali, že potlačování emocí škodí...Rubrika: Stres a psychikaPolovina kuřáků v Británii si myslí, že kouření jim neuškodí
Průzkum zorganizovaný organizací ASH (Action on Smoking and...Rubrika: KouřeníChození do kostela a úmrtnost
Vědci z Duke University studovali po dobu šesti let asi 4000...Rubrika: VíraNejvýznamnější účinkem zdravé životosprávy není prodloužení života
Vědci ze Stanfordské univerzity sledovali od roku 1962 do roku...Rubrika: DlouhověkostDalší
Caesar salát s restovaným tempehem
1 celozrnná houska, den stará, olivový olej, ½ balení...Rubrika: SalátyDušená mrkev s cizrnovou omáčkou
2 š uvařené (a rozmixované) cizrny, 1/4 čl mletého koriandru...Rubrika: Zeleninová jídlaPastináková polévka
400 g oškrábaného pastináku nastrouháme nahrubo a osmahneme na...Rubrika: PolévkyČínské zelí s arašídy
1 cibule, nakrájená nahrubo, 1 malé čínské zelí, nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaBramborovo-pórková pečená
2 hrnky brambor, na plátky, 1 pórek, na plátky; na omáčku: 1...Rubrika: Jídla z bramborPečené brambory
10 středně velkých brambor, 1 čl soli, 2-3 pl oleje, 1 čl...Rubrika: Přílohy z bramborHrníčková bábovka bez cholesterolu
1 hrnek (1/4 l) celozrnné mouky pšeničné, 1 hrnek mouky...Rubrika: Moučníky, dezertyVločková pěnová kaše
5 š sójového mléka (podle vlastního uvážení je možné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBrynzové halušky s tofu
brambory 4 ks, voda na umixování brambor asi 0,5 dl, sůl 1 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší