Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
CD může snížit váš krevní tlak
Hudba má na mnoho lidí uklidňující účinek. Dokáže však...Rubrika: Krevní tlakRázování pro srdce
Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí...Rubrika: PohybKlíčová opatření k předcházení osteoporóze
Zdravý životní styl a optimální jídelníček jsou nejlepší...Rubrika: OsteoporózaPříjem sodíku a zadržování vápníku
Pečlivě kontrolovaná studie, která se zabývala vlivem přijmu...Rubrika: Vitamíny a minerályChoďte rychleji – snížíte si svoje riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění
Podle výsledků francouzské studii ovlivňuje rychlost chůze...Rubrika: Srdce a cévyDýchání čistého vzduchu je důležité i z hlediska rizika kardiovaskulárních onemocnění
Okolo hladiny drobných částiček ve vzduchu, které zvyšují...Rubrika: EkologieJablko denně
Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou...Rubrika: Vitamíny a minerályMilovníci čokolády i alkoholu na stejné lodi
Milujete čokoládu? Podle nového výzkumu jsou to chemikálie v...Rubrika: DrogyPředškoláci brzy do postele
Výsledky nové studie naznačují, že včasné uložení...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Kuskusový nářez se špenátem
1 pl slunečnicového oleje, 2 cibule, 4 pl vody, 1-2 kostky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCibulovo-rajčatová polévka s křenem
1 malý křen, 6 středně velkých cibulí, 8 lžic olivového...Rubrika: PolévkyGuláš od plotny
3 nakrájené cibule, 4 stroužky prolisovaného česneku, 4...Rubrika: Zeleninová jídlaČesneková bramborová kaše
2 paličky česneku, asi 1 kg brambor nakrájených na kostky, asi 1...Rubrika: Přílohy z bramborDip z grilovaného lilku
2 lilky, 2 lžíce tahini, 2 lžíce olivového oleje, šťáva z ½...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCizrnové pyré
3 šálky uvařené cizrny, 1 pl citronové šťávy, 1/4 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZeleninové krupoto
1/3 š vody, 1/2 š nakrájené cibule, 3 š na hustou kaši...Rubrika: Jídla z obilninChlebová pizza chudého Itala
Jestli máte doma celozrnný chléb pečený v hranaté formě...Rubrika: Ostatní receptyRatatouille
2 velké cibule, nakrájené, 2 zelené papriky, nakrájené na...Rubrika: OmáčkyDalší