Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Borůvky pro lepší mobilitu
Mohly by mít dva šálky mražených borůvek denně po dobu šesti...Rubrika: Přírodní léčbaCeloživotní pohyb snižuje riziko rakoviny prsu
Vědci zjistili, že ženy po menopauze, které hlásily nejvyšší...Rubrika: PohybJak bojovat proti obezitě u dětí
Na setkání klinických lékařů bylo zformulováno doporučení...Rubrika: Hubnutí a obezitaPeckoviny, kamarád srdce
Broskve, švestky a nektarinky podle nových výzkumů chrání...Rubrika: OvoceImpulzivní nákupy
Existuje psychologický koncept zvaný „rozhodovací únava“...Rubrika: StravováníPři prevenci cukrovky je úprava životního stylu skoro dvakrát tak účinnější než podávání léků
Již v roce 2002 byla přetištěna zpráva, která uváděla, že v...Rubrika: CukrovkaVyšťav se!
Pokud si kupujete pomerančové či grapefruitové džusy...Rubrika: Vitamíny a minerályMáma v depresích, dítě v problémech
Ženám, které v těhotenství trpí depresemi, se častěji rodí...Rubrika: Zdraví ženyVýhradní kojení brání průjmovým onemocněním u nemluvňat
Podle výsledků studie publikované v časopise Lancet byl výskyt...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Brokolicová pomazánka
Balíček tofu natural, 20 dkg napařené brokolice, 1 l würzlu, 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTofu nudličky na kedlubně
olej 1 pl, pórek nakrájený 1 hrst, kedlubna 300 g, paprika mletá...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPohankový salát
vychladlá dušená pohanka 5–7 š, cibule 1 ks, paprika 1 ks...Rubrika: SalátyArame na houbách
1 pl arame, 2 šálky nakrájených čerstvých hub, 1 1/2 pl shoyu...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiBarevná rýže
Červená: dušená rýže, 1/2 š rajského protlaku, 2 pl olejeRubrika: Jídla z obilninRychlý slavnostní salát z čínského zelí
1/2 hlávky čínského zelí, plechovka ananasového kompotu...Rubrika: SalátyIndická rýže
1 nakrájená cibule, 1 zelená paprika, nakrájená, 3 stonky...Rubrika: Jídla z obilninKnedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéHoubový tatarák
500 g čerstvých tvrdých hub (hřibovité, holubinky i mladé...Rubrika: Jídla z hubDalší