Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Studie dává do souvislosti konzumaci sladkosti a riziko porodních defektů
Výsledky studie vypracované na více než 900 Kaliforňankách...Rubrika: Zdraví ženyPopulární prostředky na léčení kloubů ve skutečnosti nepomáhají
Metaanalýza výsledků deseti studií, v jejich rámci byl...Rubrika: LékyKáva a čokoláda
Káva je běžným zdrojem karcinogenních látek v naší stravě....Rubrika: Káva a kofeinNeexistuje horní mez spotřeby ovoce a zeleniny
Vědci sledovali po osm let více než 300 tisíc lidí z osmi...Rubrika: Srdce a cévyBritská média odrazují ženy od kojení
Mnohou ženu žijící ve Velké Británii může od kojení odradit...Rubrika: Zdraví dětíI zdravotní sestry by si měly dát pozor na maso
Během dvanácti let sledování více než 90 000 mladých žen ve...Rubrika: Zdraví ženyDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybDeprese zhoršuje chronické onemocnění ledvin
Deprese zvyšuje riziko hospitalizace a úmrtí u pacientů s...Rubrika: Další nemociMléko, neurotoxiny a Parkinsonova choroba
Metaanalýza studií zahrnujících více než 300 tisíc...Rubrika: Náš mozekDalší
Celozrnné vafle – nekynuté
Pokud máme doma vaflovač, můžeme si kdykoli během chvilky...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyBramborový knedlík plněný špenátem a tofu
Špenátová náplň: 2 ks cibule, 2 pol. lžíce oleje, 400 g...Rubrika: Jídla z bramborPlněné brambory s cizrnovou náplní
bio brambory větší (podlouhlé) 4 ks, olej na vymaštění, sůl...Rubrika: Jídla z bramborBorůvkový nápoj
1 hrnek borůvek, 5 pl sušeného sójového mléka, 2 hrnky vody...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyGomasio
10 čl sezamových semínek, 2 čl mořské soliRubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyUkrajinský boršč
Tato polévka se stala synonymem ruské kuchyně, ačkoli původně...Rubrika: PolévkyRýžový salát
2 1/2 šálku rýže natural, 1 pl iziki, 1/3 šálku sójových...Rubrika: SalátyHustá zeleninová polévka
½ kg brambor (oloupaných a nakrájených na kostky), 1 středně...Rubrika: PolévkyZapomeňte na rýži, je tady quinoa!
Quinoa je již nějakou dobu hitem zastánců zdravé výživy...Rubrika: Přílohy z obilninDalší