Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Na chvilku si odpočiňte
Když zápolíte s řešením nějakého problému – ať už jde o...Rubrika: OdpočinekPanenský olivový olej snižuje škodlivost cholesterolu
Pouhá jedna polévková lžíce panenského olivového oleje denně...Rubrika: Srdce a cévyPohyb snižuje riziko duševního úpadku
Pětiletá kanadská studie 4 600 starších dospělých lidí...Rubrika: Náš mozekŽivotní styl je pro onemocnění rakovinou důležitější než genetika
Dvě švédské studie vypracované na první a druhé generaci...Rubrika: RakovinaVýfukové plyny a smog zvyšují riziko zápalu plic
Kanadská studie se zabývala důsledky vystavení oxidu...Rubrika: EkologieKouření škodí v jakémkoliv množství
Již vykouření pouhé jedné cigarety denně s sebou nese...Rubrika: KouřeníRiziko infarktu stoupá po neobvykle bohatém jídle
Dr. Lopez-Jimenez z University of Miami spolu s kolegy vyzpovídal...Rubrika: Srdce a cévyPříjem kyseliny listové souvisí s rizikem rakoviny tlustého střeva
Strava bohatá na zdroje kyseliny listové, jako je např. zelená...Rubrika: RakovinaCrohnova choroba a mléko
Podle britských výzkumníků z londýnské fakulty medicíny je...Rubrika: MlékoDalší
Cuketová polévka s čerstvou mátou
Osvěžující cuketový krém s mátou.Rubrika: PolévkyPetrželová zálivka
Rozmixujeme 450 g tofu, 2-4 pl oleje, 2 pl uemeocta, přidáme 1/2...Rubrika: Zálivky a dresinkyMeruňkovo-ořechový chlebík
ovesné vločky jemné 8 pl, fruktóza 3 pl, sušené meruňky...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPečené brambory
6 očištěných středně velkých brambor (můžete použít...Rubrika: Jídla z bramborPomazánka z jáhel, tuřínu a mrkve
Poslední dobou jsem začal nahrazovat v pomazánkách tofu...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySalát z vařené červené řepy
1/2 kg řepy uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle....Rubrika: SalátyPaprikové hranolky
4 brambory, 2 lžíce olivového oleje, 2 lžičky mleté papriky, 2...Rubrika: Jídla z bramborOvesná kaše jinak
2 š ovesných vloček, 2 čl vanilky, 1/2 š rozinek, 1 š vody, 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBramborová kaše
8-10 na kostky nakrájených, středně velkých loupaných brambor...Rubrika: Přílohy z bramborDalší