Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Překvapující přitažlivost běžného
Svatby, narozeniny, promoce, postup v práci – to jsou velké...Rubrika: Životní stylTo nejlepší pro dědečka
Na základě dat z výzkumu Harvardovy univerzity zabývajícího se...Rubrika: RakovinaKrevní tlak hraje roli
Vyplatí se sledovat svůj krevní tlak, nezávisle na tom, kolik je...Rubrika: Srdce a cévyAustrálie požaduje odstranění barev a log z krabiček cigaret
Austrálie je světovým lídrem v boji proti kouření. Tamní...Rubrika: KouřeníPreventivní vyšetřování na cukrovku by mělo začínat po třicítce
Kdy by se člověk měl začít nechávat preventivně vyšetřovat...Rubrika: CukrovkaDoplňky k prevenci zlomenin?
Ukazuje se, že podávání doplňků s kalciem a vitamínem D...Rubrika: LékyStudie potvrzuje, že americké děti tloustnou
Mezi lety 1986 a 1998 vzrostl výskyt nadváhy o více než 120 % u...Rubrika: Zdraví dětíNávštěvníci bohoslužeb žijí déle
Byla vypracována studie (trvající pět let) na 2 025 lidech...Rubrika: VíraCítíte se ve stresu? Vyrazte si na pěší výlet!
Anebo ještě lépe: zdolávejte hory, trampujte anebo sjíždějte...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Polévka z pečených paprik s žitnými fleky
4 papriky (zelená, červená, žlutá), 1 rajče, 10 lžic...Rubrika: PolévkyKarobový tofu pudink
500 g tofu, 1/2 šl karobu, 5 pl oleje, 1 pl medu, vanilka, citron...Rubrika: Moučníky, dezertyOvesná kaše s jablkovo-meruňkovou zálivkou
6 š sójového mléka, 2 čl vanilkové esence, 2 1/2 š ovesných...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOmáčka na „svíčkovou“ na smetaně
2 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 1 1/2 š nastrouhané...Rubrika: OmáčkyOchucené celozrnné halušky
3 š celozrnné žitné mouky, 1 š polohrubé mouky, 1 š hrubé...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéKvěták s lahůdkovou kukuřicí
1 velký květák (nebo sáček mraženého), 1 konzerva...Rubrika: Zeleninová jídlaCuketová polévka s čerstvou mátou
Osvěžující cuketový krém s mátou.Rubrika: PolévkyArašídovo-banánová zmrzka
2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½...Rubrika: Moučníky, dezertyBramborové knedlíky s banánovou náplní a polevou
2 š jemně nastrouhaných, ve slupce uvařených brambor, 2 pl...Rubrika: Jídla z bramborDalší