Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Pohyb fontánou mládí pro lidi středního věku
Výsledky malé studie na pěti mužích ve středním věku...Rubrika: PohybŘidiči pozor: Kvalita vzduchu ve vašem voze může být na pováženou
Až příště pojedete autem, raději zadržte dech. Nová zpráva...Rubrika: EkologieS droždím za lepší náladou
Běžci, kteří dostávali čtyři týdny po závodu denně...Rubrika: Stres a psychikaPohyb pro každého!
Tady je další důvod, proč i starší lidé by měli být fyzicky...Rubrika: PohybStrava s nízkým obsahem bílkovin snižuje riziko ledvinových kamenů
Mužům, u kterých se vytvoří ledvinové kameny, se často...Rubrika: Další nemociPohyb a strava snižují riziko demence
Výsledky dvou studií z nedávné doby přinesly poznatek, že...Rubrika: Náš mozekKouřící maminka vystavuje zárodek karcinogenu
Analýza první moči novorozenců ukázala, že matky, které...Rubrika: KouřeníJaké potraviny vám pomůžou snížit cholesterol?
Vysoká hladina cholesterolu v krvi je hlavní příčinou...Rubrika: Srdce a cévyJe polední zdřímnutí prospěšné?
Ačkoliv výsledky výzkumu nejsou zcela jednotné, zdá se, že...Rubrika: SpánekDalší
Pšeničné karbanátky
2 š uvařené pšenice, 1/2 menší červené řepy, 1/2 š vody, 1...Rubrika: Náhražky masaOřechové rohlíky (8 rohlíků)
1/3 těsta (z předchozího receptu) rozdělíme na 8 stejných...Rubrika: Moučníky, dezertyBanánová studená polévka
1 1/3 š sójového mléka, 1 1/3 banánu, 1 1/2-2 čl medu, 2...Rubrika: PolévkyRychlá červená čočka
250 g červené čočky propláchneme a vsypeme do většího hrnce...Rubrika: Luštěninová jídlaRodinné zelí plněné pohankou
zelí hlávkové 2,5 kg, olej 4 pl, cibulka zelená 3 ks, česnek...Rubrika: Zeleninová jídlaCelerový salát Waldorf
1 šl kostiček celeru, 1 šl kostiček mrkve, 1/2 šl sójové...Rubrika: SalátyPlněný arabský pita chléb
1 balení celozrnného arabského „pita“ chleba, 3 šálky...Rubrika: Luštěninová jídlaZapékané brambory s kroupami
5 š na kostky pokrájených uvařených brambor, 1 1/2-2 š...Rubrika: Jídla z bramborBramborové knedlíky
3 š ve slupce uvařených a najemno nastrouhaných uvařených...Rubrika: Přílohy z bramborDalší