Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Neexistuje bezpečně nízká hladina kouření
Mnozí kuřáci se domnívají, že pokud kouří velmi málo anebo...Rubrika: KouřeníPokud špatně spíte, jste vystaveni vyššímu riziku hypertenze
Myslíte si, že nedostatek nebo snížená kvalita spánku...Rubrika: Krevní tlakTlaky osamělosti
Osamělost není příjemná, ať se to vezme z jakéhokoliv konce....Rubrika: Krevní tlakEvropané si nejsou vědomi rizika revmatoidní artritidy
Obyvatelé evropských zemí ve své většině ignorují příznaky...Rubrika: ArtritidaČetnost chození na stolici
Kvůli zácpě navštíví ročně lékaře miliony pacientů;...Rubrika: Nemoci trávicího ústrojíPraktikování šesti opatření zabrání 78 % případů hypertenze
Vědci sledovali po čtrnáct let skoro 84 tisíc žen, účastnic...Rubrika: Krevní tlakZimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu
Vědci porovnávali hladiny melatoninu u 55 pacientů se „seasonal...Rubrika: Stres a psychikaPrevence všestranně
Předchozí výskyt nemocí srdce a cév v rodině je...Rubrika: Další nemociLymfodéma reaguje pozitivně na posilování
Jednou z nejobávanějších komplikací, které se dostavují po...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Zázvorová omáčka
Čerstvý zázvor nastrouháme, v ruce z něj vymačkáme šťávu a...Rubrika: OmáčkyVánoční plněný „kapr“
1 větší a trochu silnější plátek seitanu, 1 zeleninový...Rubrika: Náhražky masaKešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyČočkový šoulet
1 1/2 š ječných krup (malých), 1 1/4 š čočky, 1/2 š...Rubrika: Luštěninová jídlaKedlubnová polévka
1/2 š cibule, 1/2 š vody, 3 š nastrouhané kedlubny, 1 čl...Rubrika: PolévkyOvocná klevela
Na klevelu můžeme použít jakékoliv ovoce s přirozeným...Rubrika: Ovocné receptyRajčatovo-čočková polévka
2 plechovky krájených rajčat, 1 hrnek neuvařené čočky, 3...Rubrika: PolévkySušenky
1 šl celozrnné mouky, 1 šl hladké kukuřičné mouky, 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyČočková kyselá polévka
2 š čočky (namočené), 10 š vody, 3 bobkové listy, 1 1/2 čl...Rubrika: PolévkyDalší