Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Ořechy kešu chrání před hypertenzí
Ořechy patří k těm nejlepším potravinám, jaké známe – a...Rubrika: Přírodní léčbaStravou a snížením stresu proti nádorům prostaty
Nízkotučná strava s vysokým obsahem vlákniny společně s...Rubrika: RakovinaKáva bez kofeinu ve vztahu k riziku revmatoidní artritidy
Vědci sledovali v letech 1986 až 1997 v rámci Iowa Women’s...Rubrika: Káva a kofeinKonzumace masných výrobků vede k selhání srdce
Konzumace zpracovaného červeného masa (uzeniny, klobásy, párky...Rubrika: Srdce a cévyVýfukové plyny a smog zvyšují riziko zápalu plic u starších lidí
Kanadská studie se zabývala důsledky vystavení oxidu...Rubrika: Další nemociDuševní onemocnění jsou běžná
Podle nedávné zprávy amerického ministra zdravotnictví: U...Rubrika: Stres a psychikaStudie poukázala na souvislost mezi dlouhým menstruačním cyklem a rizikem cukrovky
Podle výsledků studie vypracované týmem dr. Caren G. Solomonové...Rubrika: Zdraví ženyMultivitamíny nesnižují výskyt srdečních onemocnění
Rozsáhlá metaanalýza více než 2 milionů dospělých s...Rubrika: Srdce a cévySrdeční onemocnění začíná už v dětství
Studie transplantovaných srdcí od dětských dárců ve věku...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Zapékané těstoviny s tofu a brokolicí
tofu bílé (uzené nebo mix) kostky, olej slunečnicový 1–2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéAvokádová pomazánka
2 měkká avokáda (rozmačkaná na pastu), 1 velká cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryArame na houbách
1 pl arame, 2 šálky nakrájených čerstvých hub, 1 1/2 pl shoyu...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiPolévky
Někteří propagátoři zdravé stravy mají vůči konzumaci...Rubrika: PolévkySalát z červené řepy
600 g uvařené červené řepy nakrájené na kostičky, 300 g...Rubrika: SalátyJablkový salám
1/2 kg oloupaných a jádřinců zbavených jablek nakrájíme na...Rubrika: Moučníky, dezertyZapékaná brokolice
1 brokolice (25 dkg), 1 š slunečnice (či jiných ořechů nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaKoktejl z černého rybízu
1/3 š tofu, 1 1/3 š sójového mléka, 1 čl vanilky, 3/4 š...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyTofu šátečky s kedlubnou
Příprava těsta: celozrnná jemně mletá mouka 2 š, olej...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší