Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Terapie hudbou pomáhá pacientům s Alzheimerovou chorobou
Měsíc trvající terapie hudbou zlepšila chování a kvalitu...Rubrika: Náš mozekTeenageři, kteří jsou vegetariáni, konzumují zdravější stravu než jejich vrstevn
Teenageři často udávají trend, co se týká hudby nebo módy....Rubrika: VegetariánstvíPsychické zdraví je u nesezdaných podstatně horší
Výskyt alkoholismu, depresí, psychických poruch a sebevražd je u...Rubrika: Lidé a vztahyŽenám může nadbytek stresu způsobit až smrt
Podle výsledků převratného průzkumu provedeného v Japonsku...Rubrika: Stres a psychikaPoslouží ginkgo biloba k prevenci mozkové mrtvice nebo srdečního záchvatu?
Užíváte ginkgo bilobu jako doplněk ke snížení rizika...Rubrika: Přírodní léčbaObézní ženy jsou vystaveny vyššímu riziku preeklampsie
Preeklampsie je onemocnění, které v těhotenství postihuje...Rubrika: Zdraví ženyMléko a mléčné výrobky nechrání kosti
Mléčné výrobky a vápník nechrání před únavovými...Rubrika: OsteoporózaRiziko úmrtí a fyzická aktivita
„Zjistili jsme, že fyzická aktivita v nedávné minulosti je...Rubrika: PohybSložka hroznového vína pomáhá proti rakovině
Potřebujete další důvod, proč přejít na zdravou stravu?...Rubrika: RakovinaDalší
Zeleninovo-houbová omáčka
3/4 š jemně nastrouhané mrkve, 3/4 š jemně nastrouhané...Rubrika: OmáčkyJečné kroupy s fazolemi
1 šálek pinto fazolí (nebo fazole červená/černá ledvina), 1...Rubrika: Luštěninová jídlaPohankový salát
vychladlá dušená pohanka 5–7 š, cibule 1 ks, paprika 1 ks...Rubrika: SalátyBurger z červené čočky
5 šálků uvařené červené čočky, 2 grahamové rohlíky, 1...Rubrika: Náhražky masaZapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu...Rubrika: Jídla z bramborKukuřičná pomazánka
Nejprve uvaříme ve vodě kukuřičnou krupici. Rozmixováním...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBrynzové halušky s tofu
brambory 4 ks, voda na umixování brambor asi 0,5 dl, sůl 1 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPikantní cizrna
175 g předem namočené cizrny scedíme, zalijeme čerstvou vodou...Rubrika: Luštěninová jídlaZákladní polenta
2 šálky vody, 2 šálky sójového mléka, 2 čaj. lžičky...Rubrika: Jídla z obilninDalší