Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Pozor na dlouhodobé užívání steroidů - i v malých dávkách
Dlouhodobé orální (ústy) užívání steroidů je spojeno se...Rubrika: LékySkvělým trikem je velikost porcí
Vědci z Cornellské univerzity a z University of Illinois si...Rubrika: StravováníAlkohol a zdraví žen
Dvě nové studie se zabývaly škodlivými účinky alkoholu na...Rubrika: Zdraví ženyOmezování kalorií pomáhá srdci
Laboratorním myším ve „středním věku“ (tzn. 14 měsíců)...Rubrika: Srdce a cévyVlašské ořechy zlepšují kvalitu spermií
Podle nové randomizované intervenční studie (= nejvyšší...Rubrika: Ořechy a semenaVynechávání snídaně při hubnutí nepomáhá
I když to na první pohled vypadá, že vynechání snídaně je...Rubrika: Hubnutí a obezitaLékaři zanedbávají péči o své vlastní zdraví
Nikdo nechodí rád k lékaři. Zřejmě nejméně oblíbená je...Rubrika: Lidé a vztahyPříliš dobře vytopený pokoj může být pro miminko nebezpečný
Výsledky průzkumu, který zorganizovala jedna britská...Rubrika: Zdraví dětíObrázky v časopisech ženy deprimují a rozčilují
Ženy se obvykle cítí deprimovanější a rozhněvanější poté...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Maminčina gulášová polévka
1/2 š nakrájené cibule, 4 pl oleje, 2 1/2 š sójových kostek...Rubrika: PolévkyZákusek z tofu
Piškot: 2 š jakékoliv granoly, 1/2 čl koriandru, 2 pl oleje, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyJemná mandlová majonéza
Rozmixujeme 250 g tofu, 3 pl citrónové šťávy, 2 pl oleje, 2 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyKokosovo-rozinková pomazánka
1 š pokrájeného banánu, 1 š rozdrceného tofu, 1/2 š rozinek...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPlněné papriky
8 velkých zelených paprik, zbavených stopky a semínek, 1 cibule...Rubrika: Zeleninová jídlaMňam krém
banány sušené 100 g, tofu bílé 1 ks (250 –300 g), med 3–4...Rubrika: Moučníky, dezertyFazole s těstovinou
olej slunečnicový 2 pl, cibule nakrájená 3 pl, voda 4 pl...Rubrika: Luštěninová jídlaBramborová míchanice
2 střední cibule, nakrájené, 1 mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: Jídla z bramborČočkový koláč
Náplň: 175 g čočky uvaříme s kouskem opláchnuté řasy kombu...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší