Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Pravidelná fyzická aktivita chrání před náhlým úmrtím
Výsledky dvanáct roků trvající studie na více než 21...Rubrika: PohybWHO doporučuje omezit příjem cukru
Zpráva WHO trvá na doporučení omezit konzumaci cukru na...Rubrika: StravováníČím více času prosedíte, tím dříve umřete
Domníváte se, že stačí být v pohybu jednou za den? Všichni...Rubrika: DlouhověkostFinové pijí, jedí, kouří - a dříve umírají
Uzeniny, pití a cigarety jsou zřejmě nejvíce na vině...Rubrika: DlouhověkostDusičnany ve vodě a riziko rakoviny tlustého střeva
U některých zranitelných skupin obyvatel mohou dusičnany, které...Rubrika: EkologiePřísní vegetariáni by si měli dát pozor na nedostatek vitaminu A
Představitelé Institute of Medicine uvedli, že ony druhy zeleniny...Rubrika: VegetariánstvíNošení krokoměru pomáhá při ztrátě nadváhy
Vědci zjistili, že pouhé připnutí si krokoměru a snaha...Rubrika: Hubnutí a obezitaAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaRybí olej nepomáhá srdci ani mozku
Nové studie, které sledovaly vliv výživových doplňků s...Rubrika: LékyDalší
Celozrnné vafle – nekynuté
Pokud máme doma vaflovač, můžeme si kdykoli během chvilky...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyBramborová kaše s brokolicí
1 1/2 š nadrobno rozebrané brokolice, 8-10 na kostky nakrájených...Rubrika: Přílohy z bramborRajská omáčka s celerem
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 bobkové listy, 1/3 š...Rubrika: OmáčkySezamová omáčka se smaženou tykví
3 pl sezamu, 5 pl ovesných vloček, 3/4 čl soli, 3 1/2 š...Rubrika: OmáčkyFazolové lusky ve vlašském krému
voda 750 ml, sůl 1 čl, mrkev 4 ks střední velikosti nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka z fazolových lusků
1 velkou cibuli nakrájenou na kostičky podusíme na lžíci...Rubrika: PolévkyPesto z kapií a konopných semínek
Skvělý doplněk k burgerům. Pesto, plné chuti a výživných...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFondán z karobu a arašídového másla
2 šálky karobových bonbónů, 1 šálek rozpuštěného...Rubrika: Moučníky, dezertyPolévka z červených fazolí se zeleninou
červené fazole (nebo jiné) 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 10 š...Rubrika: PolévkyDalší