Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Hodně školáků má problémy se spaním
Více než třetina školáků trpí problémy, které souvisejí se...Rubrika: Zdraví dětíOpilost a únava - smrtelná kombinace
Podle analýzy skoro 70 tisíc automobilových nehod je nejhorší...Rubrika: AlkoholTělocvik pro vaši mysl
Aerobní pohyb může být účinným způsobem, jak uchovat či...Rubrika: PohybPomáháte-li druhým, pomáháte i sami sobě
Studie vypracovaná na Johns Hopkins University přinesla...Rubrika: Náš mozekMnožství soli konzumované dítětem může mít vliv na krevní tlak později
Řada studií poukázala na to, že vysoký krevní tlak má své...Rubrika: Krevní tlakTuky versus kouření, co více?
Máte-li nadváhu, existuje vyšší riziko, že se u vás rozvine...Rubrika: Další nemociKonkubinát před svatbou zvyšuje riziko rozvodu
Mnohé studie po celém světě zjistily, že konkubinát před...Rubrika: Lidé a vztahyPeckoviny, kamarád srdce
Broskve, švestky a nektarinky podle nových výzkumů chrání...Rubrika: OvoceCísařský řez a obezita dítěte
O tom, že pro celoživotní zdraví dítěte je mnohem lepší...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Plněné papriky s cizrnou a kukuřičnými vločkami
1 hrnek cizrny, 1 hrnek kukuřičných vloček, 1 česnekové (nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaPečený půlměsíc z hokkaido
Dýni rozříznete, zbavte ji semínek a i se slupkou nakrájejte na...Rubrika: Zeleninová jídlaFazolový chlebíček
175 g červených fazolí předem namočíme a uvaříme je...Rubrika: Luštěninová jídlaTofu špízy
Na rozpůlené dřevěné špejle napícháme střídavě tofu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDýňová polévka
500 g oloupané dýně nakrájené na kostky, 1 velká cibule...Rubrika: PolévkyStudená ředkvičková polévka (salát)
4 svazky ředkviček omyjeme a rozmixujeme v mixéru, přidáme 2...Rubrika: PolévkyPaprikáš
1 1/2 kg brambor, 3 zelené papriky, 3 rajčata, 2 velké cibule, 2...Rubrika: Jídla z bramborPohankové knedlíky – příloha
voda 900–1000 ml, solčanka, sůl podle chuti, droždí sušené 5...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCelozrnný chléb
4 š teplé vody, 2 pl sušeného droždí, 1/4 š medu, 2 š...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší