Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Crohnova choroba a bakteriální infekce
Crohnova choroba je chronické zánětlivé onemocnění střeva...Rubrika: Infekční nemociK prevenci nemocí srdce a cév
Odborníci AHA (Americké srdeční asociace) ve svých nových...Rubrika: Srdce a cévyUžívání alkoholu vede k marným slibům
Jedinci pod vlivem alkoholu jeví sklon ignorovat informace v...Rubrika: AlkoholStrava v dospívání ve vztahu k riziku rakoviny vaječníku
Podle výsledků velké americké studie mají dospívající dívky...Rubrika: RakovinaAkné a mléko
Velká studie z Harvarské univerzity ukázala, že děvčata ve...Rubrika: Zdraví dětíZimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu
Vědci porovnávali hladiny melatoninu u 55 pacientů se „seasonal...Rubrika: Stres a psychikaSmích jako lék
Vědci vzali pacienty s alergiemi na roztoče, polovině dali ke...Rubrika: Přírodní léčbaPříjem vlákniny hraje roli v riziku mrtvice
V jedné významné studii byly pozorovány stovky dětí po dobu 24...Rubrika: Srdce a cévyKouření tady a teď
Ukazuje se, že člověk nemusí čekat dvacet až třicet let, aby...Rubrika: KouřeníDalší
Zelná polévka s bramborami
1 pl oleje, 1/3 š nakrájené cibule, 3 š na nudličky...Rubrika: PolévkyFazole Mexiko
1/2 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š na proužky nakrájené...Rubrika: Luštěninová jídlaKuskusový nářez dvoubarevný s uzeným tofu
voda 4 š (1 š = 2 dl), kuskus celozrnný 1,2 š, solčanka 1–2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéOpečené polentové řezy
základní polenta, 2 pl hrubé mouky, 1/2 čl jemně mleté...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéČesnekové pesto s bazalkou nebo petrželkou
5-6 stroužků česneku, 3-4 lžíce olivového oleje, ¼ šálku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryLesní nadílka
1 lilek, na kostky, 2 hrnky hub, na plátky, 1 cibule, nasekaná, 3...Rubrika: Zeleninová jídlaFíkové kuličky
250 g namočených fíků, 200 g lískových oříšků, 2 pol....Rubrika: Moučníky, dezertyPlněné zelné rolky
1 hlávka zelí, 1 nakrájená cibule, 200 g hub, nakrájených, 1/4...Rubrika: Zeleninová jídlaRajčatová studená polévka
1 1/3 š na kostky nakrájených rajčat, 1 š sójového mléka, 2...Rubrika: PolévkyDalší