Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Kofein ve vztahu k cukrovce
Předběžné výsledky jedné malé nizozemské studie ukázaly...Rubrika: CukrovkaPoslouchat hodiny se vyplatí
Člověk má v sobě vnitřní hodiny, pokud dojde k jejich posunu...Rubrika: Životní stylMaso, tuky zvyšují riziko rakoviny lymfatického systému
Dr. Shumin Zhang s kolegy z Harvard School of Public Health v...Rubrika: RakovinaDoporučení ohledně pohybu
Americká diabetická společnost (ADA) nedávno vydala doporučení...Rubrika: CukrovkaPoruchy chování a kouření
Nová švédská studie uvádí, že kouření matky v těhotenství...Rubrika: KouřeníOdpočet nízkotučné diety
I když se nezdá, že by strava s nízkým obsahem tuku dokázala...Rubrika: RakovinaNedostatek pohybu a nadměrné sledování televize souvisejí s depresí
Vědci z Harvard School of Public Health vyzpovídali skoro 50...Rubrika: RůznéIntenzivní cvičení pomáhá při revmatoidní artritidě
Výsledky nové nizozemské studie ukazují, že program intenzivní...Rubrika: PohybPřítelkyně krevního cukru
Máte problémy s vysokou hladinou krevního cukru? Jezte vlákninu....Rubrika: CukrovkaDalší
Celer na rajčatech s kuskusem
olej 2 pl, cibule nakrájená nadrobno 2 ks, rajčata nakrájená na...Rubrika: Zeleninová jídlaBanánová zmrzlina
2 větší zralé banányRubrika: Moučníky, dezertyVdolečky z přírodního tofu
200 g jemně nastrouhaného tofu, 250 g celozrnné mouky, 1 pl...Rubrika: Moučníky, dezertySalát z červené řepy
600 g uvařené červené řepy nakrájené na kostičky, 300 g...Rubrika: SalátySegedínský guláš ze sójových kostek
4 pol. lžíce oleje, 1 šálek (přibližně 1,8 dl) nakrájené...Rubrika: Jídla z tofu a sójiFazolová pomazánka
2 š uvařené fazole, 5 pl oleje, 1 menší nakrájená cibule, 2-3...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryNudlové hašé s tofu a olivami
1 větší cibule, 1 pl oleje, 1,5 čl würzlu, 1 čl rozmarýnu, 1...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéChlebíček „Tricolor“
Kvásek: 1 droždí (50 g), špetka soli, 1 š sójového mléka, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyJednoduchá rajská omáčka
2 šálky rajského protlaku, 2 šálky konzervovaných rajčat, 1...Rubrika: OmáčkyDalší