Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Léky vs. celozrnné obiloviny
Léky na vysoký krevní tlak snižují nebezpečí infarktu v...Rubrika: Přírodní léčbaČokoláda – přítel nebo nepřítel?
Čokoláda je vždy populární téma. Nová studie na 931...Rubrika: Stres a psychikaMéně masa, méně tepla – snížení spotřeby hovězích steaků může zachránit planetu
Člověk, který konzumuje tzv. tmavé maso (hovězí, vepřové...Rubrika: EkologieLepší strava a dostatek pohybu by mohly snížit výskyt rakoviny o třetinu
Podle organizace Food and Nutrition Science Alliance se asi třetina...Rubrika: RakovinaTučná jídla jsou stále velkým pokušením
I když mnozí již přijali za svá rozumná zdravotní...Rubrika: StravováníPříjem sodíku a zadržování vápníku
Pečlivě kontrolovaná studie, která se zabývala vlivem přijmu...Rubrika: Vitamíny a minerályRychlé přibírání na váze u malých dětí spojeno s obezitou
Děti, které během prvních čtyř měsíců svého života...Rubrika: Zdraví dětíProti rakovině prostaty pomáhá celé rajče, ne lykopén
Konzumace výrobků z rajčat bývá – vzhledem k obsahu lykopénu...Rubrika: RakovinaOptimismus chrání srdce
Lidé, kteří se za všechno obviňují a myslí si, že věci se...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Žluté cukety na mátě
olivový olej 1 pl, zelí asi 200 g (nakrájet na kostičky...Rubrika: Zeleninová jídlaZákladní dresink
2 šl sójového mléka Provamel Natural, 2 pl umeocta, 4 pl oleje...Rubrika: Zálivky a dresinkyHoubový bourguignon s tempehem
Téměř originální francouzský recept pocházející z Burgund v...Rubrika: Jídla z hubPomazánka z avokáda
1 velké nebo 2 malá avokáda, 2 stroužky česneku, 1 velké...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPšeničná pomazánka „salámový sýr“
pšenice uvařená do rozpuku 1,5 š (1 š = 2 dl), dušená cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZapékané brambory s tofu a kyselým zelím
3 pl rostlinného tuku, 2 š cibule nákrájené na kolečka, 5-6...Rubrika: Jídla z bramborJáhlový nákyp
1/2 šálku jáhel, 1/2 šálku kulaté rýže natural, 6 ks jablek...Rubrika: Jídla z obilninPohankový salát
vychladlá dušená pohanka 5–7 š, cibule 1 ks, paprika 1 ks...Rubrika: SalátyMrkvový salát se slunečnicovou majonézou
Mrkev nahrubo, smíchat se slunečnicovou majonézou, hustě posypat...Rubrika: SalátyDalší