Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Prozpívejte se ke zdraví
Vědci zkoumali účinky sborového zpěvu. Nezávisle na tom, o...Rubrika: Stres a psychikaTěšíte se, že se zasmějete? Dobře děláte…
Tým profesora Berka z University of California v Irvine testoval...Rubrika: Stres a psychikaSpotřeba cibule a snížení rizika rakoviny žaludku
Studie v Iowě a v Číně ukázaly, že spotřeba zeleniny z...Rubrika: RakovinaZdravý životní styl ve středních letech se vyplatí
Když se snažíte žít zdravě i ve středním věku, nejen vám...Rubrika: DlouhověkostNízká hladina selenu naznačuje riziko rakoviny prostaty
Řada studií ukázala, že příjem selenu znamená určitou...Rubrika: Vitamíny a minerályNevěřte špatným zprávám
Ve světle výsledků metaanalýzy Stanfordské univerzity (z roku...Rubrika: BIOPrevence nemocí srdce a cév
Osmdesáti procentům předčasných úmrtí v důsledku...Rubrika: Srdce a cévyIbišek snižuje krevní tlak
Ukázalo se, že u osob s hypertenzí měly dva šálky silného...Rubrika: Krevní tlakArašídů se nemusíte bát
Vědci z Harvardovy univerzity se v Nurses‘ Health Study ptali...Rubrika: Ořechy a semenaDalší
Polévka z červené řepy
1 ks červené řepy, 1 l vody, 1 ks sójové smetany Provamel, sůl...Rubrika: PolévkyZapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu...Rubrika: Jídla z bramborFazole s rajčatovou omáčkou
250 g bílých malých fazolí, 1 kousek řasy kombu, 1 polévková...Rubrika: Luštěninová jídlaHummus
Přes noc namočíme 1 šálek římského hrachu. Ráno hrách...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMeruňkový koktejl
1/3 š tofu, 1 1/3 š sójového mléka, 1 pl medu, 1 čl vanilky, 1...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyTofu 'a la svíčková na smetaně'
tofu bílé 2 kostky, shoyou – sójová omáčka 2 pl, olej 2 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCuketové zelí
Oloupanou cuketu nastrouháme na hrubém struhadle, prosolíme a...Rubrika: Zeleninová jídlaBramborové knedlíky s banánovou náplní a polevou
2 š jemně nastrouhaných, ve slupce uvařených brambor, 2 pl...Rubrika: Jídla z bramborRajská polévka se zelím
Na jedné lžíci olivového oleje se lžící vody osmažíme...Rubrika: PolévkyDalší