Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Pomalé přibývání na váze u dětí výhodné i nevýhodné
Malé děti, jejichž porodní váha je nízká (nižší než 2,5...Rubrika: Zdraví dětíBrokolice s vysokým obsahem selenu pomáhá proti rakovině
Podle výsledků studie na laboratorních krysách dokáže strava...Rubrika: Vitamíny a minerályMěli byste mít přátele
Chcete žít dlouho? Pak buďte často s přáteli. Vědci...Rubrika: DlouhověkostMáte artritidu? Buďte v pohybu!
Starší dospělí lidé s osteoartritidou mohou mít prospěch byť...Rubrika: ArtritidaKonzumace snídaně odrazuje obezitu i cukrovku
Až příště začnete den s prázdným žaludkem, zamyslete se...Rubrika: NEWSTARTRiziko obezity spojeno s životním stylem matky
Studie na skoro 25 tisících dětí, jejichž matky se držely...Rubrika: Zdraví dětíS brokolicí proti rakovině
Některé látky obsažené v brokolici mají potenciál potlačit...Rubrika: RakovinaAlkohol zdraví nechrání
Výsledky nové studie na skotských mužích nepotvrzují závěry...Rubrika: AlkoholVrásky u kuřáků
Kuřáci často vypadají starší než nekuřáci stejného věku....Rubrika: KouřeníDalší
Základní polenta
2 šálky vody, 2 šálky sójového mléka, 2 čaj. lžičky...Rubrika: Jídla z obilninRajčatovo-sýrové toasty
6-8 plátků chleba nebo bagety, špetka mleté papriky;...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyKuskusové koláčky s rozinkami
Koláčky jsou po upečení a zchladnutí měkčí, avšak...Rubrika: Moučníky, dezertyČočková polévka s quinoou
2 mrkve, ostrouhané a nakrájené, 2 řapíky celeru, nakrájené...Rubrika: Luštěninová jídlaOmáčka na špagety Alfredo
300 gramů měkkého tofu, 1 ½ šálku neslazeného sójového...Rubrika: OmáčkyBramborová míchanice
2 střední cibule, nakrájené, 1 mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: Jídla z bramborJablečné máslo
1 velká sklenice jablečného pyré (asi 900 g), 1 1/2 čl skořice...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryUkrajinský boršč
Tato polévka se stala synonymem ruské kuchyně, ačkoli původně...Rubrika: PolévkyNákyp na modro
1 šl pohanky, 2 šl borůvek, 1/2 šl rozinek, kokos, mandle, olejRubrika: Moučníky, dezertyDalší