Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Konzumace alkoholu může být v souvislosti s nízkou hladinou folátů zvlášť zrádná
Výzkumníci z Harvardu zjistili, že v porovnání s abstinentkami...Rubrika: AlkoholPozor na horké nápoje!
Lidé, kteří s oblibou popíjejí horké nápoje, se nemusí...Rubrika: RakovinaKonzumace ořechů snižuje riziko nemocí srdce u žen
Časté jedení ořechů - v celkovém množství převyšujícím...Rubrika: Ořechy a semenaSmích jako lék
Vědci vzali pacienty s alergiemi na roztoče, polovině dali ke...Rubrika: Přírodní léčbaDeprese dokáže zvýšit váš krevní tlak
Cítíte se být v depresi? Pak vás nepotěšíme. Lidé -...Rubrika: Stres a psychikaVíce času doma přináší přírůstek hmotnosti!
Jak se vám dařilo během pandemie? Využili jste nějaký čas...Rubrika: Hubnutí a obezitaManželský stav je jednou z nejdůležitějších indicií štěstí
Navzdory nepříjemným tlakům, ke kterým v manželství často...Rubrika: Lidé a vztahyZdravotní sestry a životní styl
Velká studie na 84 129 zdravotních sestrách (Nurses Health Study)...Rubrika: Srdce a cévyPerfekcionismus nemusí být vždycky plus
Perfekcionismus může pomoci dívce dostat se na čelo ve své...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Špenátová náplň do palačinek
750 g špenátových listů (mangoldu, ředkvičkového listí)...Rubrika: Zeleninová jídlaGuacamole s pastou miso a kelpem
Tato avokádová směs se dobře hodí k burgerům, do kapustových...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFazolové karbanátky s harrisou
Existuje mnoho možností, jak udělat chutné karbanátky. Důvodem...Rubrika: Luštěninová jídlaVanilkový krém
1 šl dobře uvařeného obilí (jáhly, kroupy, rýže), 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyChipsy tortilla
12 kukuřičných placek tortilla (prodávají se zmražené...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyŽampiónová omáčka na těstoviny
Asi 10 větších žampiónů nakrájíme na plátky, podlijeme...Rubrika: OmáčkyBroskvová zmrzlina
1 š kešu nebo slunečnice, pl čl vanilky, 1/4 š medu, 2 a 1/2 š...Rubrika: Ovocné receptyNěmecký bramborový salát
Ve velké pánvi na středním plameni ve čtvrtině šálku vody...Rubrika: Jídla z bramborAmerický salát ochucený celerem
2 rajčata pokrájená na plátky, 1 1/2 zelené kapie pokrájené...Rubrika: SalátyDalší