Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vysoký krevní tlak a ztráta paměti
Už nějaký čas je známo, že demence - ztráta paměti a...Rubrika: Náš mozekZimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu
Vědci porovnávali hladiny melatoninu u 55 pacientů se „seasonal...Rubrika: Stres a psychikaTaké máte rádi sýry?
Vědecký výzkum z nedávné doby ukázal, že sýry jsou hlavním...Rubrika: MlékoS brokolicí proti rakovině plic
V jedné studii požádali skupinu dlouhodobých kuřáků, aby...Rubrika: RakovinaPramínek vlasů a rakovina
Australská studie naznačuje, že analýza pramínku vlasů by se...Rubrika: Zdraví ženyMaliny mohou pomoci proti rakovině jícnu
Černé maliny (vyskytují se na východě Severní Ameriky) podle...Rubrika: RakovinaRajčata na srdce
Plátek rajčete v sendviči může být dobrým opatřením...Rubrika: Srdce a cévyChoďte rychleji – snížíte si svoje riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění
Podle výsledků francouzské studii ovlivňuje rychlost chůze...Rubrika: Srdce a cévyJe polední zdřímnutí prospěšné?
Ačkoliv výsledky výzkumu nejsou zcela jednotné, zdá se, že...Rubrika: SpánekDalší
Vánoční pochoutkový salát
1/4 kg mrkve nastrouhané nahrubo, 1/4 kg celeru nastrouhaného...Rubrika: SalátyŠpagety s tofu, olivami a vlašskými ořechy
150 g celozrnných špaget, 5 lžic olivového oleje, ½ žluté...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéOvocné rohlíky (8 rohlíků)
1 š nakrájených kompotovaných hrušek, 1 š nakrájeného...Rubrika: Ovocné receptyJablečné pusinky
5 jablek, mouka, voda, kukuřičný nebo sezamový olej, formičky...Rubrika: Moučníky, dezertyUlepená čočka
2 šálky čočky (v suchém stavu), 1 velká nakrájená cibule, 1...Rubrika: Luštěninová jídlaBoršč
300 g oloupané červené řepy nakrájené na menší kousky, 150 g...Rubrika: PolévkyČočka s kapií a zapečeným květákem
7 š uvařené čočky, 2 pl oleje, 1 š pokrájeného pórku, 1...Rubrika: Luštěninová jídlaMexické burritos
Rýže jako základ: 1,5 šálku rýže basmati, 3 šálky vařící...Rubrika: Ostatní receptyHrášek na zelenině
1/2 š nakrájené cibule, 1/2 š vody, 3 š čerstvého nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší