Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Extrakt z bylin zabíjí buňky rakoviny prostaty
Výsledky výzkumu, který proběhl pod vedením dr. A.E. Katze...Rubrika: RakovinaTi, kteří nemají dostatek jídla, mají jiné stravovací návyky
Možná je to těžko k uvěření, ale skoro 11 % amerických...Rubrika: StravováníNejlepší je přestat kouřit naráz
Mnozí kuřáci se domnívají, že je snazší a méně obtížné...Rubrika: KouřeníRiboflavin (vitamín B2) chrání krysy před rakovinou
Ve studii, která byla vypracována na Sloan-Kettering Institute...Rubrika: Vitamíny a minerályTřicet minut denně
Pohyb snižuje riziko rakoviny tlustého střeva stejně účinně...Rubrika: PohybKáva bez kofeinu ve vztahu k riziku revmatoidní artritidy
Vědci sledovali v letech 1986 až 1997 v rámci Iowa Women’s...Rubrika: Káva a kofeinMožná souvislost mezi prenatálním vystavením kofeinu a ADHD
Pokud matka v těhotenství hojně konzumuje nápoje s obsahem...Rubrika: Káva a kofeinMáte artritidu? Buďte v pohybu!
Starší dospělí lidé s osteoartritidou mohou mít prospěch byť...Rubrika: ArtritidaNěkteré extrémní vytrvalostní výkony mohou poškozovat srdce
Rakouští vědci zjistili, že nejméně čtvrtina ze 16 cyklistů...Rubrika: PohybDalší
Oranžová mrkvová polévka
300 g mrkve, 2 lžíce oleje, 3 stroužky česneku, 1/2 lžičky...Rubrika: PolévkyZeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí....Rubrika: SalátyOvocný chlebíček
500 g celozrn. mouky pšeničné, 200 g hladké mouky, 150 g...Rubrika: Moučníky, dezertySladkokyselé fazolky aduki
175 g fazolí aduki předem namočených scedíme a v nové vodě...Rubrika: Luštěninová jídlaOvocné lasagne
50 dkg celozrnných těstovin, 26 dkg přírodního tofu, 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéFazole barbecue
1 nakrájená cibule, 1 zelená paprika, nakrájená, 1 stroužek...Rubrika: Luštěninová jídlaOchucené tofu
1 balíček tofu natural, 1-2 cibule, 2-3 stroučky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCizrnová svačinka
2 hrnky uvařené cizrny (popřípadě 1 plechovka), 2 lžíce...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryQuinoa s pečenou kořenovou zeleninou a olivami
400 g quinoy, 1 ks menšího celeru, 1 ks menší řepy, 2 ks...Rubrika: Jídla z obilninDalší