Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Čím méně spánku, tím více úmrtí
Nedávná studie publikovaná v časopise Sleep ukázala, že u...Rubrika: SpánekMají vaše spermie svoji sezónu?
Nejvíce dětí se rodí na podzim. Izraelští vědci, autoři...Rubrika: SexVztahy mezi vitamínem C a dalšími živinami
Dr. King zjistil, že hojná množství vitamínu C ve střevech...Rubrika: Vitamíny a minerályUmývání rukou udrží děti ve školních lavicích
Důsledně dodržovaný program pravidelného umývání rukou by...Rubrika: Infekční nemociHubené modelky ovlivňují mysl dospívajících dívek
Štíhlé modelky, které se objevují na stránkách módních...Rubrika: Zdraví ženyBufetová strava může být stejně návyková jako kokain
Paul J. Kenny s kolegy ze Scripts Institute na Floridě vzali tři...Rubrika: ZávislostiVýživové návyky a riziko různých nemocí
Vědecký výzkum se často zabývá účinkem nějaké konkrétní...Rubrika: RakovinaMírné fyzické zatížení pro zdraví nejlepší
Celoživotní pravidelná fyzická aktivita poskytuje dobrou ochranu...Rubrika: PohybHodně školáků má problémy se spaním
Více než třetina školáků trpí problémy, které souvisejí se...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Ovesná kulajda
1 hrst sušených lesních hub, 6 malých brambor, 2 malé bobkové...Rubrika: PolévkyZeleninový guláš
5 středních neoškrábaných brambor, nakrájených na velké kusy...Rubrika: Zeleninová jídlaCelozrnný houskový knedlík
2 šálky celozrnné pšeničné mouky, 2 šálky polohrubé...Rubrika: Přílohy z obilninNěmecký bramborový salát
10 středních brambor, uvařených a oloupaných, 1 nakrájená...Rubrika: Jídla z bramborSója na paprice
bazalka 3 čl, bobkový list 3–5 ks, olej slunečnicový 1 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSlunečnicový krém s banánem
slunečnice š (1 š = 2 dl), vroucí voda 5 pl, banán 1 ks, med...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryŠpanělská rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 zelená...Rubrika: Jídla z obilninSójové maso
Používáme jen výjimečně, jde o „rafinovanou“ potravinu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiVitariánská roláda
1 díl ořechů (můžeme namíchat vlašské ořechy, mandle...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší