Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Statiny jako primární prevence kardiovaskulárních chorob nepomáhají
Vědečtí pracovníci analyzovali 11 studií, které zkoumaly...Rubrika: LékyRanní cigareta je nejnebezpečnější
Jste zarytý kuřák a od kouření vás neodradí dlouhý seznam...Rubrika: KouřeníKáva bez kofeinu ve vztahu k riziku revmatoidní artritidy
Vědci sledovali v letech 1986 až 1997 v rámci Iowa Women’s...Rubrika: Káva a kofeinVynechávání snídaně při hubnutí nepomáhá
I když to na první pohled vypadá, že vynechání snídaně je...Rubrika: Hubnutí a obezitaLidé, kteří dobře spí, se spíše dožijí vyššího věku
Dr. Mary Amanda Dewová spolu s kolegy z University of Pittsburgh...Rubrika: DlouhověkostBraní multivitaminových doplňků souviselo se zvýšením rizika rakoviny prsu
Je možné, že užívání doplňků vitaminů a minerálů za...Rubrika: Vitamíny a minerályPití vody před jídlem je dobrou strategií pro hubnutí
Ukázalo se, že pokud osoby s nadváhou či obezitou ve věku...Rubrika: Hubnutí a obezitaPřírodní terapie pro vitiligo
Švédští vědci z univerzity v Uppsale pomohli ve své studii...Rubrika: Vitamíny a minerályJezte u jednoho stolu – budete z toho mít prospěch!
Výsledky několika studií ukázaly, že společné stolování...Rubrika: StravováníDalší
Celozrnné špagety
400 g celozrnných špaget, 100 g sójové drti, 1 velký rajský...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéČervená řepa obalovaná
Řepu nakrájíme na tenké plátky, namočíme v těstíčku a...Rubrika: Zeleninová jídlaMíchaný salát s klíčky
4 šálky klíčků z různých druhů luštěnin (z čočky...Rubrika: SalátyTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelerové řízky
Celer očistíme, rozkrájíme na centimetrové plátky, uvaříme...Rubrika: Zeleninová jídlaPříprava sušeného seitanu
1 hrnek sušeného lepku (vital gluten), 1 pl mouky, 1 hrnek vody, 1...Rubrika: Náhražky masaRůžičková kapusta s kapií na másle
1 větší cibule, 2 pl rostlinného tuku, 24 hlaviček...Rubrika: Zeleninová jídlaHrachový šoulet
1 š vývaru z hrachu, 3 š na hustou kaši uvařených...Rubrika: Luštěninová jídlaBezmasý salát Caesar
Veganská verze oblíbeného salátu s celozrnnými krutonky.Rubrika: SalátyDalší