Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Sociální vazby chrání děti
Studie vypracovaná na 667 dětech ve věku od dvou do pěti let...Rubrika: Lidé a vztahyMuži a ženy vidí sexuální problémy různě
Podle britských výzkumníků mají muži tendenci přisuzovat...Rubrika: SexBuďte každý den více aktivní
Jděte se projít v poledne nebo po večeři. Nepoužívejte výtah...Rubrika: PohybVypadáte dobře
V nedávném průzkumu veřejného mínění se ukázalo, že pro...Rubrika: Hubnutí a obezitaObézní teenager, nemocný dospělý…
Dětská obezita je silným prediktorem nemoci a úmrtí u...Rubrika: Hubnutí a obezitaLéčba deprese: pohyb vs. léky
Muži a ženy nad 50 let s těžkou depresí byli náhodně...Rubrika: Stres a psychikaSodík v potravě
Vysoká hladina sodíku přispívá k vysokému krevnímu tlaku. Asi...Rubrika: Krevní tlakČastý pohyb je dobrý pro srdce
Četnost pohybové aktivity může být pro dobrou práci srdce...Rubrika: PohybZdravé srdce: místo masa - tofu!
To, co si dáte na oběd, vám může zachránit život - k...Rubrika: Sója, tofuDalší
Sezamový chléb s vločkami
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackySladké kořeněné ořechy
250 g loupaných mandlí, 250 g vlašských ořechů (nebo kombinace...Rubrika: Moučníky, dezertyČesneková majonéza
Rozmixujeme 250 g tofu, 5 pl oleje, 2 pl citrónové šťávy, 1 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyBrusinkový kompot
1 kg brusinek, 200 g cukru, kúra z půlky citrónu (chemicky...Rubrika: Ovocné receptyŠalotková omáčka
Rozmixujeme 450 g tofu, 5 pl oleje, 1 pl jablečného octa, 1 pl...Rubrika: OmáčkyJarní pilaf
250 g rýže basmati natural, 50 g sójového granulátu, 1 lžička...Rubrika: Jídla z obilninČaj hato mugi
1 pl zrn hato mugi opražíme na suché pánvi, přidáme vodu a...Rubrika: ČajePálivá mexická salsa
1 konzerva rajčat (asi 420 g), 1/2 malé cibule, 1/4 šálku...Rubrika: OmáčkyChlupaté bramborové knedlíky
Stejný počet CZ rohlíků a velkých brambor. Rohlíky nakrájíme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší