Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Nízký cholesterol, dlouhý život
Nízká hladina cholesterolu ve středním věku má za následek -...Rubrika: DlouhověkostVitamín E a rakovina
Chrání nebo nechrání vitamín E před rakovinou? Dosavadní...Rubrika: Vitamíny a minerályKouření cigaret vadí i počítačům
Všichni víme, že kouření lidským bytostem neprospívá - ať...Rubrika: KouřeníTuk a hladina stresu
Když jsme vystaveni stresující situaci, našemu tělu trvá déle...Rubrika: Stres a psychikaDýchání čistého vzduchu je důležité i z hlediska rizika kardiovaskulárních onemocnění
Okolo hladiny drobných částiček ve vzduchu, které zvyšují...Rubrika: EkologieLiposukce dokáže zbavit množství nadbytečného tuku
Vědci hlásí, že pacienti, kteří mají mírnou nadváhou až...Rubrika: Hubnutí a obezitaPozor na salmonelu v Evropské unii
Švédské kontrolní orgány zjistily při testování dovezeného...Rubrika: Infekční nemociSpánek pomáhá při učení
Spánek usnadňuje učení tím, že se během něj zvyšuje tvorba...Rubrika: Náš mozekBěžci žijí déle
Podle dánských vědců mají ti, kteří pravidelně běhají...Rubrika: DlouhověkostDalší
Pšeničná pomazánka „salámový sýr“
pšenice uvařená do rozpuku 1,5 š (1 š = 2 dl), dušená cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRizotové hody
1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená...Rubrika: Jídla z obilninItalské minestrone
Marinujeme dvě kostky tofu nakrájeného na kostky ve 3...Rubrika: PolévkyTofu špízy
Na rozpůlené dřevěné špejle napícháme střídavě tofu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiFazolky s česnekem a brambory
1 pl oleje, 1 sáček mražených fazolek (350 g), 1 malou cibuli...Rubrika: Zeleninová jídlaNepečené zákusky
1 ¾ šálku strouhanky z celozrnných sušenek, ½ šálku...Rubrika: Moučníky, dezertyKuskusový nákyp s ovocem
voda 3 š (1 š = 2 dl), sójové mléko ochucené vanilkou 2 š...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéLuštěninové rizoto
2 1/2 š doměkka uvařené rýže natural, 1 š doměkka...Rubrika: Luštěninová jídlaJáhlový pudink (krém)
Uvařené jáhly rozmixujeme s trochou čerstvého nebo...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší