Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
S celozrnným chlebem na cestě k dlouhověkosti
Studie vypracovaná na téměř 34 tisících Norech zjistila, že...Rubrika: DlouhověkostStrava bohatá na celozrnné obiloviny se nemá ráda s cukrovkou
Studie na více než 4 300 dospělých ukázala, že ti z nich...Rubrika: CukrovkaMléko jako viník nemocí u Britů
Dvoučlenný britský manželský vědecký tým poukazuje na mléko...Rubrika: MlékoTuky, a ne cukry…
V roce 1927 rozdělili výzkumníci mladé, zdravé studenty...Rubrika: CukrovkaLepší strava - lepší známky!
Konzumace pestré stravy ve věku dvou let úzce souvisí s...Rubrika: Zdraví dětíVelké dávky vitaminu D nejsou potřebné
Pracovníci Institute of Medicine, kteří prošli více než 1 000...Rubrika: Vitamíny a minerályZdravý životní styl dokáže o 80% snížit riziko nemocí srdce
Dr. Frank B. Hu z Harvard University prezentoval nejnovější...Rubrika: Srdce a cévyTaké máte rádi sýry?
Vědecký výzkum z nedávné doby ukázal, že sýry jsou hlavním...Rubrika: MlékoStrava a redukce stresu zpomaluje růst nádorů prostaty
Výsledky malé studie naznačují, že strava s nízkým obsahem...Rubrika: RakovinaDalší
Omáčka z petržele
8 ks kořene petržele, 1 pl sezamového oleje, libeček, solčankaRubrika: OmáčkyGemerská zadělávaná zelenina se salátem
cibulka zelená 3 ks, salát hlávkový 1 kg, voda 1 litr, brambory...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka s cizrnou, brambory a špenátem
200 g cizrny, 1 polévková lžíce olivového oleje, 1 velká...Rubrika: PolévkyBanánovo-oříškový koktejl
2 š sójového mléka, 2-3 čl oříškového másla, 1 banán, 1-2...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyPečené brambory
10 středně velkých brambor, 1 čl soli, 2-3 pl oleje, 1 čl...Rubrika: Přílohy z bramborPolévka adzuki
1 hrnek fazolí adzuki, 5 hrnků vody, 1 cibule, bobkový list...Rubrika: PolévkyKukuřičný salát
1 balíček mražené kukuřice promícháme se svazkem na kolečka...Rubrika: SalátyHrášková omáčka
Rozmixujeme: 1 ks tofu, 2 pl oleje, 1 čl sójové omáčky, 1dcl...Rubrika: OmáčkyDatlový sirup
Sladidla, jimž na potravinovém semaforu svítí zelená, je trochu...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyDalší