Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Máte to napsáno ve tváři
Chtěli byste vědět, co si druhý myslí? Někdy stačí pozorně...Rubrika: Stres a psychikaPočkejte, než se nadechnete
„Objevuje se stále více vědeckých poznatků,“ říká...Rubrika: EkologieObezita ve středním věku zvyšuje riziko Alzheimerovy choroby
Americká studie (Kaiser Permanente Foundation Research Institute v...Rubrika: Hubnutí a obezitaOmega-3 mastné kyseliny a kosti
Studie vypracovaná na Pennsylvania State University ukázala, že...Rubrika: OsteoporózaJablko denně a zdravé plíce
Vědci objevili jeden dobrý důvod, proč by mohlo být lidové...Rubrika: Vitamíny a minerályKuřáci a ztráta sluchu
Výzkumníci na Univerzitě ve Wisconsinu zjistili, že kuřáci...Rubrika: KouřeníVegetariánské srdce
Nová studie potvrdila pozitivní vliv vegetariánské stravy na...Rubrika: VegetariánstvíNová doporučení přinášejí skoro dvojnásobnou šanci na přežití při zástavě dechu a srdce
V roce 2005 vydala American Heart Association nová doporučení...Rubrika: Další nemociKonzumace masa, heterocyklické aminy a riziko rakoviny prsu
Je známo, že v Uruguayi je vysoká nemocnost a úmrtnost na...Rubrika: RakovinaDalší
Guacamole se sójovými boby
Mladé sójové boby (edamame) jsou již dlouho mým oblíbeným...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGrahamy (pečivo)
Kvásek: 2/3 droždí (cca 35 g), 1 š vlažné vody, špetka soli...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyŠunková pěna z červených fazolí
1 šálek uvařených červených fazolí, ¼ kostky tofu, 2 pol....Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPomazánka z máčené špaldy
Přijatelná chuť, adekvátní konzistence, ale hlavně vysoká...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPolentový knedlík
Připravíme doma např. z polenty BIO nebo z kukuřičné krupice....Rubrika: Jídla z obilninPečená (grilovaná) zelenina (podle Bukovského)
Na plech mírně vymazaný olivovým olejem klademe různé druhy...Rubrika: Zeleninová jídlaKlaso na šťávě
2 1/2 pl oleje, 1 větší nakrájená cibule, 3 š nakrájeného...Rubrika: Náhražky masaKoláč na velký plech
100 g kukuřičné krupice, 100 g pomletých ovesných vloček, 100...Rubrika: Moučníky, dezertyKukuřičná kaše s borůvkovou zálivkou
Připravíme podle receptu 4-5 š sójového mléka nebo smícháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší