Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Tempeh prospěšný k prevenci i léčbě
Tempeh, tradiční indonézské jídlo, se připravuje fermentací...Rubrika: CholesterolProč je člověk v létě zdravější
Aktivita lidského genomu a imunitní funkce lidského těla se v...Rubrika: NEWSTARTEvropané každý rok utrácejí kvůli hubnutí 96 miliard euro
Průzkum sedmi evropských zemí provedený firmou Datamonitor...Rubrika: Hubnutí a obezitaNamáčená rýže (natural) hodnotnější
Levnou a jednoduchou metodou, jak zvýšit výživovou hodnotu...Rubrika: Výživová poradnaElixír mládí je možná na dosah – udržujte se v pohybu!
Zatoužili jste někdy utéct před stářím? Nové výzkumy...Rubrika: PohybLiposukce dokáže zbavit množství nadbytečného tuku
Vědci hlásí, že pacienti, kteří mají mírnou nadváhou až...Rubrika: Hubnutí a obezitaČervená se... lykopén
Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných...Rubrika: Vitamíny a minerályVysoké dávky vitamínu D chrání před zlomeninami ve stáří
Doplněk vitamínu D při celkových nákladech okolo 45 korun za...Rubrika: Vitamíny a minerályFinové pijí, jedí, kouří - a dříve umírají
Uzeniny, pití a cigarety jsou zřejmě nejvíce na vině...Rubrika: DlouhověkostDalší
Pikantní omáčka
3 šálky rajčatového protlaku, 1/2 šálku jablečné šťávy, 2...Rubrika: OmáčkyHustý těstovinový guláš
cibule 1 ks, olej slunečnicový 1 pl, směs na těstoviny, (bazalka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBanánový koktejl
1/3 š tofu (není nutné; pokud ho vynecháme, zvýšíme dávku...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyGranola
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy...Rubrika: Jídla z obilninOvocný salát
jablka, banány, hrušky, ananas, rozinky, ananasová šťávaRubrika: Ovocné receptyČokoládovo-oříškové sušenky, zdravá alternativa sladkého
S přicházející zimou se přirozeně zvyšuje i chuť na sladké....Rubrika: Moučníky, dezertyKedlubnové toasty
4 ks kedlubny, celozrnné veky, 2 pl oleje, česnek, 1 ks tofu, sůlRubrika: Zeleninová jídlaCelozrnný chléb a pečivo
Celozrnný chléb je hutnější, hustější a tmavší, avšak...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyTofu na paprice a žampionech
4 pol. lžíce olivového oleje, 2 a 1/2 hrnku mražených...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší