Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Lněné semínko a zvětšená prostata
Benigní prostatická hyperplazie (BPH) je onemocnění...Rubrika: Ořechy a semenaKrevní tlak u dospívajících pomáhá předvídat riziko nemocí srdce
Výsledky studie vypracované v nizozemském Utrechtu na 750...Rubrika: Krevní tlakJsou balené saláty bezpečné?
Britští vědci zjistili, že i minimální poškození listů...Rubrika: Výživová poradnaOptimální délka spánku
Vědci v Japonsku sledovali téměř sto tisíc mužů a žen...Rubrika: SpánekLéky vs. celozrnné obiloviny
Léky na vysoký krevní tlak snižují nebezpečí infarktu v...Rubrika: Přírodní léčbaCvičení snižuje riziko rakoviny dělohy
Ty ženy, které vykazovaly celoživotně nejvyšší úroveň...Rubrika: RakovinaPohyb snižuje riziko cukrovky
Podle výsledků studie vypracované na University of South Carolina...Rubrika: PohybDávejte krev – méně je někdy více…
Podle výsledků studie, kterou vypracovali vědci z Tufts...Rubrika: Vitamíny a minerályRakovina prsu a dostatek vlákniny
Výzkumníci z Yaleovy univerzity a dalších pracovišť zjistili...Rubrika: RakovinaDalší
Bulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule...Rubrika: Jídla z obilninSmetanová mrkvička s uzeným tempehem
2 cibule, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička sušeného tymiánu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiRajská omáčka s celerem
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 bobkové listy, 1/3 š...Rubrika: OmáčkyRolnický koláč
Vrchní vrstva: 4 střední brambory, uvařené a šťouchané (se...Rubrika: Zeleninová jídlaVánoční pochoutkový salát
1/4 kg mrkve nastrouhané nahrubo, 1/4 kg celeru nastrouhaného...Rubrika: SalátySeitan na houbách
1 ks seitanu natural, 2 cibule, 1 hrnek sušených hub, česnek, 2...Rubrika: Náhražky masaMrkev s fazolí na rozmarýnu
olej olivový 1 pl, cibule 1 ks, česnek 2 ks, mrkev 3 ks střední...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka květáková s ovesnými vločkami
voda 4 š (1 š = 2 dl), květák 200 g, ovesné vločky jemné...Rubrika: PolévkyDušený špenát s francouzským droždím
3 pl oleje, 1 velká cibule, 1/2 kg špenátu (mraženého), 3-5...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší