Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Třicet minut denně
Pohyb snižuje riziko rakoviny tlustého střeva stejně účinně...Rubrika: PohybCukrovka a stárnutí srdce
Současný výzkum ukazuje, že polovina dospělých Američanů je...Rubrika: CukrovkaSpotřeba cukru nemá zřejmě vliv na riziko vypuknutí cukrovky
Vědci zkoumali záznamy o stravovacích návycích 39 345 žen ve...Rubrika: CukrovkaŽivot podle vlastní volby
Výzkumníci pracovníci z Framingham Heart Study sledovali téměř...Rubrika: Srdce a cévyFazole i hrách snižují riziko srdečního onemocnění
Muži i ženy, kteří jedli nejméně čtyřikrát týdně...Rubrika: Srdce a cévyRanní cigareta je nejnebezpečnější
Jste zarytý kuřák a od kouření vás neodradí dlouhý seznam...Rubrika: KouřeníHněv a dech
Odborníci již dlouhá léta vědí, že lidé, kteří se často...Rubrika: Stres a psychikaDo postele vystydlí
Budete-li se ukládat ke spánku poté, co vaše tělesná teplota...Rubrika: SpánekLedový muž užíval přírodní léčebné prostředky
Italští výzkumníci hlásí, že „ledový muž“ objevený na...Rubrika: RůznéDalší
Polévka z pečeného květáku s tofu škvarky
Na polévku: 450 g květáku, 2 stroužky česneku, sušený tymián...Rubrika: PolévkyJahelný nákyp s jablky (4-6 porcí)
3 š sójového mléka, 2 š vody, 1 1/3 jahel propláchnutých...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéŠpaldovo-banánový chléb
Tento chléb má vysokou výživnou hodnotu a výbornou nasládlou...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyRomský ples – netradiční bramborový guláš
10 menších až středně velkých brambor (nakrájíme podélně...Rubrika: Jídla z bramborLněný chléb
Kvásek: 2 š vlažné vody, 1 1/2 kostky droždí (75 g), 2 pl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyJahelná pěna
1 š jahel, 4 š vody, špetka soli, 2 pl sušeného sójového...Rubrika: Moučníky, dezertyGaspacho – studená zeleninová polévka
1/2 š pokrájených oloupaných okurek, 1 rajče, 1 paprika, 1 pl...Rubrika: PolévkyČínská zeleninová polévka
10 šálků vody, 1 1/2 šálku nálevu z hub, 1/4 šálku sójové...Rubrika: PolévkyPohanka s kysaným zelím, houbami a tofu
400 g pohanky, hrst sušených hub, 4 lžíce oleje, 2 cibule, 1...Rubrika: Jídla z obilninDalší