Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Modelky a negativní vnímání vlastního těla
Vědecký výzkum již prokázal, že ženy vnímají své vlastní...Rubrika: Životní stylOptimální délka spánku
Vědci v Japonsku sledovali téměř sto tisíc mužů a žen...Rubrika: SpánekRychlá souvislá chůze nejlepší pro pálení kalorií
Každý souhlasí s voláním po pravidelném pohybu nezbytném pro...Rubrika: PohybObvod pasu a riziko cukrovky II. typu
Studie vypracovaná na Harvard University, která zahrnovala 27 270...Rubrika: CukrovkaVěřící lidé žijí déle
Návštěvnost bohoslužeb je spojena s dlouhověkostí.Rubrika: DlouhověkostČervená se... lykopén
Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných...Rubrika: Vitamíny a minerályNegativní vnímání vlastního těla
Vědecký výzkum již prokázal, že ženy vnímají své vlastní...Rubrika: Lidé a vztahyMáte vztek? Dejte si pohov
Utrhujete se doslova na každého – na druhé řidiče, na...Rubrika: SpánekChoďte rychleji – snížíte si svoje riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění
Podle výsledků francouzské studii ovlivňuje rychlost chůze...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Sójová drť
Můžeme občas podušenou přidat do kapustových karbenátků nebo...Rubrika: Jídla z tofu a sójiMrkvová polévka s kyselým zelím
3 š mrkve pokrájené na malé kousky, 2 š očištěných a...Rubrika: PolévkyFilipínská polévka s tofu
250 g tofu, 1 cibule, 1,5 dl oleje, 350 g mražené kukuřice...Rubrika: PolévkyCuketové zelí
Oloupanou cuketu nastrouháme na hrubém struhadle, prosolíme a...Rubrika: Zeleninová jídlaOvocno-vločkové müsli
2 š ovesných vloček, 2 š vroucího sójového mléka (nebo...Rubrika: Jídla z obilninŠvestkové muffiny s quinoou
120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 50 g quinoy, 3 biovejce...Rubrika: Moučníky, dezertyTropico limonáda
6 ks pomerančů, 1 l ananasové šťávy, minerálkaRubrika: Nápoje, mléka a koktejlyPaprikáš z tofu
cibule 2 ks, česnek 2 stroužky, olej 2 pl, paprika mletá 1,5 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiZapečená čočka
250 g hnědé čočky uvaříme spolu s 2 bobkovými listy....Rubrika: Luštěninová jídlaDalší