Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Spotřeba vajec zvyšuje tendenci k oxidaci tuků
Vzhledem k tomu, že spotřeba vajec přispívá k vysoké hladině...Rubrika: Srdce a cévyNakyslý úsměv cukru
Podstatný díl spotřeby kalorií dnes představuje nadbytek cukru...Rubrika: CholesterolBýt fit v jakémkoliv věku
Výsledky nové studie svědčí o tom, že dokonce i osmdesátníci...Rubrika: PohybSnížení spotřeby cukru vede ke zvýšení HDL cholesterolu
Cukr, cukr, cukr – tak mnozí z nás si rádi pochutnají na...Rubrika: StravováníNení dobré, když má teenager vlastní auto
Dospívající se již těší na ten den, kdy budou moci sami...Rubrika: Životní stylSledování výše krevního tlaku v dospělosti důležité
Dr. Wolf s kolegy z Boston University School of Medicine...Rubrika: Krevní tlakKonzumace rybího masa zpomaluje tepovou frekvenci
Čím více ryb sníte, tím pomaleji vám bude bušit srdce. Tento...Rubrika: StravováníNižší ceny - zdravé svačiny
Když dojde na jídlo, je chuť nesporně mocným motivačním...Rubrika: RůznéLéky vs. celozrnné obiloviny
Léky na vysoký krevní tlak snižují nebezpečí infarktu v...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Dýňový koláč
5 pl oleje, 2 pl sladěnky, 1 hrnek na kostky nakrájené dýně, 1...Rubrika: Moučníky, dezertySlunečnicová zálivka
1,5 š loupaného slunečnicového semínka (1 š = 1,8 dl), 2 š...Rubrika: Zálivky a dresinkyJáhlový nákyp
1/2 šálku jáhel, 1/2 šálku kulaté rýže natural, 6 ks jablek...Rubrika: Jídla z obilninCibulovo-rajčatová polévka s křenem
1 malý křen, 6 středně velkých cibulí, 8 lžic olivového...Rubrika: PolévkyČočkové chilli
Od té doby, co jsem začal vařit luštěninové chilli, už jiné...Rubrika: Luštěninová jídlaJáhlová kaše sladká
Uvařené jáhly umixujeme s dezertem Provamel, ozdobíme ovocem a...Rubrika: Jídla z obilninČernohorský seitan
4 plátky seitanu, mouka na obalení, bramborové těstíčko (jako...Rubrika: Náhražky masaŽitné nekynuté placky s peruánskými fazolemi
Nekynuté placky: celozrnná mouka žitná 300 g, polohrubá mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackySalát z fazolových lusků
1/2 kg fazolových lusků nakrájených na kousky uvaříme...Rubrika: SalátyDalší