Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Ti, kteří ve středním věku hodně kouří, mají zvýšené riziko demence o léta později
Analýza dat 21 tisíc uživatelů zdravotního systému ukázala...Rubrika: KouřeníDěti, rodiče a hráčská vášeň
Vědečtí pracovníci z Indiana University prováděli výzkum u...Rubrika: ZávislostiRiziko infarktu po padesátce se začíná zvyšovat již v dětství
Vědecký tým sledoval skoro pět tisíc dětí, které neměly...Rubrika: Srdce a cévyPříjem sodíku a zadržování vápníku
Pečlivě kontrolovaná studie, která se zabývala vlivem přijmu...Rubrika: Vitamíny a minerályBýt fit a zdráv
Není žádným tajemstvím, že pohyb dělá tělu dobře....Rubrika: Srdce a cévyPozor na zpracované potraviny
Francouzští vědci několik let studovali chování více než...Rubrika: Výživová poradnaDoplňky k prevenci zlomenin?
Ukazuje se, že podávání doplňků s kalciem a vitamínem D...Rubrika: LékyRodinná večeře chrání před obezitou
Výsledky sledování 8000 dětí předškolního věku na...Rubrika: Děti a rodičePohyb a strava snižují riziko demence
Výsledky dvou studií z nedávné doby přinesly poznatek, že...Rubrika: Náš mozekDalší
Kopřivová polévka s medvědím česnekem
6 hrstí mladých jarních kopřiv, 3 velké hrstky medvědího...Rubrika: PolévkyOřechová sekaná s kukuřičnými lupínky
2 šálky krájené cibule, 2 stroužky česneku, 2 velké stonky...Rubrika: Náhražky masaBramborová kaše s brokolicí
1 1/2 š nadrobno rozebrané brokolice, 8-10 na kostky nakrájených...Rubrika: Přílohy z bramborOvocný salát s tofu krémem
jablka 2 ks, jahody 1 š, kiwi 2 ks, banán 1–2 ks, „sladký...Rubrika: Moučníky, dezertyJáhlová pomazánka s hráškem
jáhly uvařené 2 š (zde 1 š = 2 dl), hrášek mražený –...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJahelné máslo
1 1/2 š jáhel uvařených nahusto v sójovém mléku, 1/3 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryUlepená čočka
2 šálky čočky (v suchém stavu), 1 velká nakrájená cibule, 1...Rubrika: Luštěninová jídlaDýňový koláč
5 pl oleje, 2 pl sladěnky, 1 hrnek na kostky nakrájené dýně, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyCelerový salát s rajčaty
2 š jemně postrouhaného celeru, 2 rajčata pokrájená na...Rubrika: SalátyDalší