Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Mléko, fraktury, rakovina a ženy
Vědci se rozhodli prověřit vztah mezi konzumací mléka a...Rubrika: RakovinaRychlou procházkou zaženete chuť na čokoládu
Výsledky nové studie ukázaly, že rychlá procházka může...Rubrika: PohybDoplňky k prevenci zlomenin?
Ukazuje se, že podávání doplňků s kalciem a vitamínem D...Rubrika: LékyChrápáním k bolestem hlavy
Lidé, kteří trpí chronickými bolestmi hlavy, mají skoro...Rubrika: RůznéTrpíte dnou? Dopřejte si koriandr!
Příroda je naší nejúplnější lékárničkou a koriandr...Rubrika: ArtritidaStrava s vysokým obsahem vlákniny dokáže snížit riziko rakoviny až o 40 procent
Výsledky dosud největší studie svého druhu (zahrnovala 400...Rubrika: RakovinaPanenský olivový olej snižuje škodlivost cholesterolu
Pouhá jedna polévková lžíce panenského olivového oleje denně...Rubrika: Srdce a cévyPříjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce
I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před...Rubrika: Srdce a cévyDětské infekce je možné redukovat na minimum velmi jednoduše
Prostá opatření, jako je např. pravidelné mytí rukou či...Rubrika: Infekční nemociDalší
Vařená kukuřice
Mladé mléčné kukuřičné klasy zbavíme listů a vhodíme do...Rubrika: Jídla z obilninKlaso na hrášku a kukuřici
1 š na plátky nakrájeného pórku, 2 pl oleje, 1 1/3 na...Rubrika: Náhražky masaVanička s krémem
Těsto: celozrnná mouka 300 g, sůl 1⁄8 čl, fruktóza 3 pl, olej...Rubrika: Moučníky, dezertySmetana z kešu oříšků
Dvě hrsti oříšků rozmixujeme nejprve na sucho a pak postupně...Rubrika: Zálivky a dresinkyTofu krém s karobem a banánem
tofu bílé 1 kostka, banán 1 ks, karobový prášek 4–6 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGranola
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy...Rubrika: Jídla z obilninZálivka z černého rybízu
1 š rozdrceného přírodního tofu, 3/4 š vody, 1 1/2 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyJahodový koktejl
1 š jahod, 1/2 banánu, 1 pl medu, 1 š sójového mléka, 1 čl...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyČokoládový krém
Všichni rádi mlsáme, ovšem mlsání – jak tušíme a víme –...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší