Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Starší a moudřejší
Když dnes projdete posilovny a fitness centra v USA, zjistíte, že...Rubrika: PohybVitamíny řady B pomáhají po operaci
Směs vitamínů řady B snižuje riziko srdečního infarktu...Rubrika: Vitamíny a minerályBrokolice proti rakovině
Za velkou část protirakovinných účinků brokolice zodpovídá...Rubrika: ZeleninaOd experimentů k závislosti
Brzké experimentování s drogami nebo alkoholem podstatně...Rubrika: DrogyJaká matka, taková dcera – i syn
Jsou-li matky aktivní, obvykle bývají aktivní i dcery. Výsledky...Rubrika: Děti a rodičeMarihuana krade budoucnost
Australská studie s 3800 účastníky upozornila na to, že...Rubrika: ZávislostiJen málo lidí pravidelně cvičí a posiluje
Podle výsledků studie vypracované organizací Centers for Disease...Rubrika: PohybNedostatek spánku zvyšuje krevní tlak
Špatný noční spánek může znamenat vzestup krevního tlaku...Rubrika: Krevní tlakKravské mléko zvyšuje riziko vzniku juvenilní cukrovky
Tým finských vědců v dlouhodobé studii zjistil, že děti, u...Rubrika: MlékoDalší
Tofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiZeleninový nákyp s kuskusem
cibule nakrájená š (1 š = 2 dl), olej slunečnicový 1 pl, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaTykvové placičky
olej 2 pl, velká cibule 1 ks, jemně nastrouhaná tykev 600 g...Rubrika: Zeleninová jídlaPohanka na cibulce s lahůdkovým droždím
olej slunečnicový 2 pl, cibule nakrájená 2 pl, pórek...Rubrika: Jídla z obilninCelozrnné vafle
K výrobě je zapotřebí vaflovač. Vafle můžeme použít jako...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyCibulový salát
400 g cibule na prstence, podlít vodou s trochou citrónové...Rubrika: SalátyJahodová tofu zmrzlina
800 g tofu natural, 1 šl sójového mléka, 1 šl sladěnky (medu)...Rubrika: Moučníky, dezertyMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyČočková polévka s rajčaty a paprikou
Uvaříme hnědou čočku s řasou kombu. Měkkou řasu nakrájíme...Rubrika: PolévkyDalší