Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Fazole i hrách snižují riziko srdečního onemocnění
Muži i ženy, kteří jedli nejméně čtyřikrát týdně...Rubrika: Srdce a cévyUctívání slunce
Většina lidí se světlou pokožkou potřebuje denně vystavit...Rubrika: Vitamíny a minerályStudie ukazuje, proč je červené víno dobré na srdce
Britským vědcům se podařilo objevit složky v červeném víně...Rubrika: Srdce a cévyPytel s brambory
Vezměte bramboru a napište na ni jméno člověka, který vám...Rubrika: Stres a psychikaTransmastné kyseliny a vysoký cholesterol
Vysoký příjem transmastných kyselin - což jsou tuky, které se...Rubrika: StravováníKalorie zhoršují pálení žáhy
Lidé, kteří trpí pálením žáhy, bývají často varování...Rubrika: StravováníDalší špatné zprávy o hormonální terapii
Ve snaze bojovat s následky menopauzy lékaři často předpisují...Rubrika: RakovinaAmeričanům se daří držet pod kontrolou srdeční onemocnění, nikoliv však cukrovku
Analýza několika tisíc amerických občanů ve věku 40 až 85...Rubrika: CukrovkaJste nachlazeni? Kloktejte slanou vodu!
Antibiotika jsou účinná pouze proti baktériím a vzhledem k tomu...Rubrika: LékyDalší
Pohankovo-kukuřičná kaše
4-5 šálků sójového nápoje, 1 šálek pohanky, špetka soli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOřechová bílá omáčka
2 šálky ořechového nebo rýžového mléka, 2 pl kukuřičného...Rubrika: OmáčkyMíchaná zelená rýže
4 šálky horké, uvařené rýže natural, 1 1/2 šálku...Rubrika: Jídla z obilninPikantní ražniči z tofu
1 větší kostka tofu, marináda na tofu: 5 prolisovaných...Rubrika: Jídla z tofu a sójiKokosová müsli tyčinka (8-10 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (lehce nasucho opražíme), 1 š horkého...Rubrika: Moučníky, dezertyTvarohový dort (z tofu) s banánem a ovocnou zálivkou
mouka celozrnná špaldová jemně mletá 1 š, sůl 1/3 čl, cukr...Rubrika: Moučníky, dezertyBábovka
250 g tofu natural, 250 g celozrnné hladké mouky, 50 g ořechů...Rubrika: Moučníky, dezertyBoršč
300 g oloupané červené řepy nakrájené na menší kousky, 150 g...Rubrika: PolévkyMušličkový salát se zeleninou
uvař. celozrnné mušličky (těstoviny) 1,5 š (1 š = 2 dl)...Rubrika: SalátyDalší