Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
„Jojo“ efekt redukčních diet a „hodný“ cholesterol
Nová studie zjistila, že ty ženy, které nejméně třikrát...Rubrika: Srdce a cévyNáboženství pomáhá některým lidem snížit krevní tlak
Američtí černoši, v jejichž životě hraje důležitou roli...Rubrika: VíraVětšina kuřáků se pokouší přestat kouřit, ale nedokáží to
Nedávný výzkum veřejného mínění zjistil, že naprostá...Rubrika: KouřeníS teniskami proti posmrkávání
Pravidelná pohybová aktivita je velmi dobrým prostředkem, jak se...Rubrika: Infekční nemociOchrana před rakovinami trávicího traktu
Asi 90 % rakovin tlustého střeva a konečníku, což jsou...Rubrika: RakovinaCítíte smutek? Zacvičte si!
Nedávná studie vypracovaná na University of Florida ukázala, že...Rubrika: PohybNechcete trombózu? Nesedejte si k okýnku!
Lékaři z American College of Chest Physicians (ACCP) prozkoumali...Rubrika: PohybOdpuštění prospívá srdci
Nedávná studie se zabývala vztahem mezi odpuštěním a omluvou v...Rubrika: Stres a psychikaBetakarotén snižuje riziko rakoviny prsu
Podle nové švédské studie snižuje strava bohatá na...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Kroupová polévka
1/2 šl malých krup, 1/2 celeru, 3 stroužky česneku, libeček ...Rubrika: PolévkyOvocné knedlíky
jemná celozrnná mouka, sůl, olej, ovoce podle vlastního výběru...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéČervená čočka s květákem (se špaldovým bulgurem)
voda 8–9 š (1 š = 1,4 dl), květák na růžičky 750 g...Rubrika: Zeleninová jídlaDušené míchané zelí
4 pl oleje, 1 š nakrájené cibule, 1 čl drceného kmínu, 4 1/2...Rubrika: Zeleninová jídlaBramborový salát
3 1/2 š vařených brambor (vařených ve slupce a nakrájených na...Rubrika: SalátyKuskusové karbanátky se sezamem
voda 5 š (1 š = 2 dl), kuskus celozrnný 1 š, solčanka 2 čl...Rubrika: Náhražky masaMajonéza z tofu
2 š rozdrceného přírodního tofu, 1 pl vinného octa, 1 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyKořeněné palačinky s pomerančem
1 hrnek mouky, 1/3 hrnku třtinového cukru, 1 lžička prášku na...Rubrika: Moučníky, dezertyJečná polévka s houbami
8 šálků vody, 1/2 šálku ječných krup, 1 nakrájená cibule, 2...Rubrika: PolévkyDalší